Tinkamas kaita Veiklos ir poilsio yra raktas į ilgą ir sveiką gyvenimą. Ir, žinoma, svarbiausia visiškai atsipalaiduoti ir regeneracijai kūno ji yra svajonė.
Šiuo atveju bendra formulė - miegoti 8 valandas per dieną - ne visiems. Kažkas linksmas ir laimingas miegojo už naktį 5-6 valandas, o kažkas ir dešimt yra ne visada pakanka. Tai priklauso nuo daugelio temperamento, amžiaus, fizinės ir psichinės veiklos ir kaip paaiškėjo, į zodiako ženklą.
Avinas. Jaustis gerai Avinas reikia miegoti 6-7 valandas.
Jautis turėti gerą sveikatą ir gebėjimą greitai atkurti galią. Net 5 valandų miego pakaks visiškai atsipalaiduoti.
Dvyniai. Miego trūkumas padaro juos kaprizingas ir irzlus, todėl jiems reikia miegoti apie 10 valandas per parą.
Vėžiai labai emocionali ir jautri, nors tai reiškė, tu negali pasakyti, jie visi užimti širdies ir praleisti daug energijos. Siekiant atkurti juos į miego apie 10 valandų per dieną.
pamiegoti liūtai meilė, bet iš tikrųjų, siekiant juos susigrąžinti gana 8 valandas.
"Virgin.
Visi Mergelės planai registruojami dienoraštyje, o jų miegas yra ne daugiau kaip 6 val. Bet tai yra pakankamai už juos.Svarstyklės. Jie turi jėgų ir energijos daug išleisti kitų žmonių reikalus, taip pat sprendimų priėmimo, todėl jiems reikia miegoti apie 10 valandas per parą.
skorpionai kaip miegoti ir bandyti ne paneigti save šį malonumą. Gali miegoti 10 ar net 12 valandas.
Šaulys. Sūnus Šaulio ne daugiau nei reikia, nes yra tiek daug įdomių dalykų, ir visur aš noriu tai padaryti. 7-8 valandų miego - tai ko jiems reikia.
Ožiaragis. Jie mėgsta stabilumą ir gerai laikytis dienos režimo, pabrėžiant miegoti 8 valandas. Ir tai labai gerai, ne miegojo Ožiaragis - tai ne už silpnumą širdies.
Vandenis Creative Arts, ir jis neturi laiko miegui. Tačiau 6 valandas, kad lieka jam užtenka jaustis puikiai.
žuvis besikeičiančių visų ir visi jie kaip ir visi kiti žmonės, įskaitant miego poreikį. Jei Žuvys kažkas ar kas nors aistringai ir jie auga, pakankamai miego 6 valandos per sustingusi, negali būti pakankamai, ir 10.
Be to, įsitikinkite, kad sužinoti kas yra sportas tinka skirtingiems zodiako ženklų
