Iki metų pradžioje, imamės atsargų ir planuoja 365 dienų ateitį. Kai mes planuojame, tada mintyse mes siųsti savo pageidavimus užsakymus visatoje. Ir mintys yra reikšmingos.
Nuo to, ar tai tiesa suformuluoti savo troškimus priklauso nuo to, ar mes suprantame visatą. Psichologai pataria nustatyti rezultatą: užduoti sau teisingus klausimus ir į juos atsakyti sąžiningai. Raštu!
Kodėl svarbu įrašyti?
Jo atsakymai į klausimus svarbu rašyti: kaip jūs pasukite darbą ir regėjimą, ir jo ranka taip aiškiai įsipareigoti savo ketinimus dėl apgalvotos pavidalą. Poreikis įrašyti į klausimą ir duoti konkretaus atsakymo į daro "apima filtrą" ir išretinti visą perteklių.
Plius - įrašymo liks su jumis ir būti švyturiu natūra, kad nebūtų parašęs per metus nuklydę. Ir jei ten bus naujų idėjų ir planų - jie gali būti įtraukta į tą sąrašą pagamintas - streiką.
SVARBU! Užsirašykite atsakymai nesate ateityje bet esamojo laiko tarsi norima buvo pasiektas.
5 klausimai mylimosios
1. Noriu padaryti šiais metais?
Jūs galite rašyti sąrašą ir įdėkite į taikinį siekiant laikas ar prioritetas (pavyzdžiui, Kovo Aš ruošiuosi per mokymą, gegužės, buvau katedros vedėjas, aš uždirbsiu birželio... rugpjūčio Aš ruošiuosi atostogauti ir ...). Ir pradėti su užduotimi, kuri yra sąrašo viršuje - pakankamai sustingti.
2. Kaip pakeisti savo gyvenimą, kai pasiekiamas tikslas?
Atsakymas vėl arba sąrašas arba apibūdinti, kas jums atrodo kaip jūs pasikeitė, kai jau įvykdytos planai. Tai toks motyvuojantis mokestį! Net jei jūs nesate tikri, ji yra verta rizikuoti, tada po tokio vizualizacija jūs tikrai nuspręsti nutraukti.
3. Noriu keisti save ir savo gyvenimą?
Nustatyti, kas sveikos mitybos įpročius norite pirkti, kaip pakeisti, kaip paversti spinta, o galbūt išvaizda ir draugų ratą, plius - už tai, esate pasirengę imtis.
4. Kas duoda man džiaugsmas gyvenime ir ką aš planuoju daryti visą laiką?
Jūs negalite gyventi tik iš "lokomotyvų" ritmu, skrisdamas aiškų kelią pirmyn. Svarbu padaryti langelio pauzę dėl malonumo, o dėl pradeda jie turi pranešti pats.
5. Ką aš pradėjau po metų?
Įsivaizduokite, kad per metus jūs Apibendrinant - sąraše. Kaip tikitės? Kur esate? Kurioje šalyje? Vienu bute, name ar jaukiame restorane vandenyno? Ką jūs turite pasiekti? Kas nors šalia jūsų? Kaip jūs manote sau?
Ši "perspektyva" labai padėti Peržiūrėti pamatyti gyvenimą kitu kampu, todėl - rasti vertingas dalykas yra tai, ką mes paprastai praėjo. Dabar, kad jūsų planai yra identifikuojami ir registruojami, galite pradėti juos įgyvendinti. Drąsiau, su šypsena - Jūs to verti!
