Kaip naudinga figos ir kaip tinkamai maitintis

click fraud protection

Figos paragauti tik vieną kartą, jūs žinote, - neįmanoma atsispirti gydyti. Taip, ir tai nėra būtina. Ypač reguliariai vartoti figų turi būti moterys. Kodėl?

redakcijos Kolobok.ua Aš surinkti visus už šį vaisių argumentus, taip pat kalbėti apie tai, kas tai yra draudžiama.

depositphotos_53130285_m-2015_751x501

Kaip naudinga figos.Karščiavimą ir anti-uždegiminių savybių figų žinomų ilgą laiką, todėl ypač rekomenduojama naudoti, kai gripo, peršalimo, bronchito. Įskaitant ligos metu kiddies.

Anti-senėjimo poveikį figų pastebėjo indėnai, kurie vis dar padaryti kaukę ant šio vaisių pagrindu kūno. Norėdami tai padaryti, sumažinti figos per pusę ir vieną pusę veido masažuojamas pagal masažo linijas.

Rytietiški gydytojai taip pat rekomenduoja valgyti šių saldžių uogų per kritinių dienų: jie padeda pašalinti skausmingus spazmus.

Naudojimas figų skatina greitą atsigavimą po ilgo ligos.

Psichikos nuovargis, fizinis nuovargis, taip pat ant peties tai saldus uogų. Jie turėjo puikią sumažinti įtampą, pagerinti miegą.

Tos moterys, kurios svajoja apie nėštumą, jums tiesiog reikia valgyti figas, nes vaisių Ji yra folio rūgšties ir B grupės vitaminų, skatinti normalų vystymąsi ir kursą Nėštumas.

instagram viewer

Valgyti figas maisto padeda išvalyti toksinus kūną, stimuliuoja virškinimą, nes uogos turi švelnų vidurius laisvinantį poveikį.

Figos skatina kraujagyslių trombų rezorbciją, o taip pat padeda normalizuoti širdies ritmą. Tai reiškia, kad kilus problemoms su širdies ir kraujagyslių sistemos turėtų būti reguliariai valgyti uogas.

Fig taip pat yra kalio, magnio ir kalcio, kurie padeda kovojant su pagirių ...

depositphotos_121648376_m-2015_751x1126

Kontraindikacijos.Apie figų yra pamiršti uždegiminių procesų buvimą virškinimo trakto ir urogenitalinės sistemos, taip pat tiems, kurie kenčia nuo enterito ir podagra.

Jokiu atveju negali valgyti šias uogas diabetikams ir tiems, kurie turi tendenciją būti antsvorio.

Dėl oksalo rūgštį, figos turi būti kiek įmanoma mažesnė naudoti tiems, kurie turi polinkį formuotis akmenys.

Taip pat figos gali sukelti labai sumažėjo slėgis, todėl ji turėtų būti vartojamas atsargiai gipotonikam.

depositphotos_54735541_m-2015_751x501

Dienos norma.Nepaisant to, kad figos yra neįtikėtinai skanus ir naudingas, besaikis jis gali sukelti daug problemų. Todėl gydytojai rekomenduoja, kad suaugę valgyti šviežių uogų, 5 per dieną, o vaikai yra ne daugiau kaip 1 vaisiui.

Instagram story viewer