Daugelis ligų, mes radote ryte priežastį. Ir priežastis yra ta, kad virusai ir bakterijos mes pakėlė savo lovoje, kur jis praleido savo gyvenimo trečdalį. Mūsų lova - tai yra tikriausią šio žodžio prasme "Hostel" milijonus mikroskopinių dulkių erkutės.
Pagal statistinius duomenis, toje pačioje lovoje gauna apie 2 milijonus šių mažų būtybių, kurios minta negyvos odos ląstelėmis. Ir jie ne tik valgyti, bet, atsiprašau, shitting jame, paliekant jūsų lova savo išmatos, kuris yra tiksliai sukelti alergiją, uždegimas, sloga ir kosulys. Išvada paprasta: ant lino, pagalvės, antklodės ir čiužiniai švara priklauso nuo sveikatos (ty, grožio) ir daugelis mūsų odos, plaukų būklę, kvėpavimo lengvumą. Taigi ištrinti:
aNTKLODĖS
Medvilnės ir sintetinio pluošto (silikono iš hollofaybera) daugeliu atvejų, turėtų būti plaunami normalus mašina du kartus per metus, išleidimą trapią ciklą. Jūs galite tiesiog nuplaukite ir pūkinės per metus.
Išplovus, jį lygina ir įdėkite juos visiškai džiovyklos ir leiskite jam išdžiūti per dieną ar dvi. Vasaros Laikyti antklodės plastikinių (arba geriau - vakuume) paketus. Antklodės Užkrauta kartus per metus į sauso ar pakeisti į naujus.
čiužiniai
Taigi jie dėvėti tolygiai ir ne sugadinti dėl įlenkimai, paversti juos kiekvieną mėnesį. Idealiu atveju - pirkti ar siūti ant čiužinio viršelių ir plauti juos kas mėnesį. Pats čiužinys turėtų būti išsiurbtas kartą per mėnesį arba paspauskite su drėgnu skudurėliu.
PAGALVĖS
Jie - labiausiai skanėstas vieta erkių ir arčiausiai į akį. Nusiplaukite pagalvę alsuoja dirbtinės du kartus per metus. Plunksnų arba žemyn vertus, jis specialiose daiktų valymui.
LINENS
Ji turi būti pakeista ir plauti kartą per savaitę (vasarą gali būti ir daugiau). Plovimo Patalynė esant 50-60 laipsnių temperatūrai - tokiomis "sąlygomis" žūsta visų kenksmingų erkių.
