Maitinimas vaikas skiriasi nuo suaugusiųjų stalo. Tai nenuostabu, nes virškinimo trakte vaikas nėra subrendęs ir negali suvirškinti suaugusiųjų maisto. Kokie maisto produktai sukelia milžinišką žalą vaiko sveikatai, ir kad visiškai negali būti skiriamas vaikams?
Iki trejų metų kūdikio stalo gana skurdus. Jis negali būti daug produktų. Pavyzdžiui, vandens paukščiai, vynuogės, bananai. Dieta palaipsniui išsiplėtė vaiką. Vis dėlto, yra maisto produktų, kurie visiškai negali turėti vaikų.
Greitas maistas
Bet greito maisto patiekalas, ar tai greito maisto restoranuose arba sušaldyta prekybos centre, kuris yra paruoštas namuose. Nėra greito blynai, koldūnai, mėsainiai ant vaiko stalo neturėtų būti. Juose yra daug konservantų, trans-riebalų, aromato ir skonio stiprikliai, tai sunkiai virškinami ir tam yra labai žalingas vaiko organizmui.
Raudona ir juoda ikrai
Kiddies iki 5 metų negali valgyti kiaušinius. Tai gali sukelti sunkus alergija. Taip pat, jame yra druskos perteklius. Toks maistas bus apkrauti vaiko inkstus.
grybai
Bet grybų rūšys, net nekenksmingas grybai, gydytojai rekomenduoja duoti po 6 metų. Ir kai kurie gydytojai negali patarti vaikui duoti grybus iki 12 metų. Atsižvelgiant į vaikų kūno neturi fermentų virškinti tokį sėkmingą patiekalą. Tuo atveju, apsinuodijimo, ne įprastą suaugusiųjų pabaigoje vaikams pasekmės gali būti labai sudėtinga.
Lustai ir krekeriai
Dažnai galima pastebėti labai mažą vaiką su krekerių arba žetonus į rankas. Šie produktai nėra rekomenduojama turėti suaugęs, jau nekalbant apie vaikus. Tuo lustai turi tik vieną pranašumą - jie skanus. Daug minusų. Produkcijos perteklius, druskos, kvapiųjų medžiagų, konservantų, skonio stipriklis natrio glutamatas - visi skiedros daro šį nuodų. Lustai turi tokią sudėtį, kuri yra tiesiog už virškinamojo trakto galia suvirškinti net visiškai sveikiems suaugusiems. A kancerogenų bulvių traškučiai skaičius viršijo 500! laiko. Tyrimais nustatyta, kad traškučių naudojimas yra ne tik iš virškinimo trakto sutrikimų įvairovė išvaizda - rėmuo, gastritas ir skrandžio opa, bet ir nuo vėžio ir rimtų problemų plėtra širdies ir kraujagyslių sistemai. Kiekvieną kartą, kai vaikas pirkti žetonus, nepamirškite, kad jūs esate savo rankas duoti jam skaniai partiją nuodų.
gazuoti gėrimai
saldus sodos - cukraus bomba vaiko organizme yra labai, labai kenksmingas gėrimas. Be tokių patogumų kaip gliukozės vaiko perteklių gaus padorų dozę dažiklių ir "GAZ automobiliai" bus dirginti skrandį - alergijos, gastritas ir kitos problemos nesiima ilgai laukti.
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti vaiko apetitas: ką daryti?
