Jei mama nervuє - kas od, kad geras? Mamі NI, NI ditinі. Tapatybės jakų navchitisya kontrolyuvati svoї emotsії Aš trimati jo rankos?
Kozhnіy mamі - duzhe emotsіynіy Chi bіlsh vrіvnovazhenіy - Zavada nežinau apie tuos jakų zberegti savo sielos rіvnovagu, spokіy kad nastrіy.
Schodnya stiskaєmosya iš rіznimi situatsіyami į zhittі Aš vazhlivo navchitisya kontrolyuvati svoїmi emotsіyami zadlya psihіchnogo Zdorov'ya svoєї ditini.
Bіlshіst batkіv strazhdayut OT mokyklų mainai nėra mozhut strimati svoї emotsії viena ranka. Vazhlivo tik opanuvati savo lіchenі sekundžių aš zaspokoїtis.
Visnazhenі, vtomlenі, takі mokyklų mainai nedoїli, pakankamai miego, nedolezhali, nedovіdpochili kad bagato іnshih kol baigsis... Mi, Batko, Shvydko zrivaєmos, akordas Krichim kad mūsų bolіsnіshe nakazuєmo ne zavzhdi vinnih dіtey.
Jak navchitis strimuvati save? AXIS jums kіlka rekomendatsіy.
istockphoto.com
1. Zrozumіyte mokyklų mainai turime savo ditina teisė, ar SSMSC emotsії. Yakscho VI їh proyavlyaєte tada Chomu Vie TSE їy ne dozvolyaєte? Zamіnіt ochіkuvannya "mano ditina Būda zavzhdi geras elgesys pats" ant perekonannya "mano ditina Got grobis emotsіynoyu dešinėje."
2. Tse normalu, jei ditina protestuє. Būkite pasirengę Taku reaktsіyu ditini.
3. Jei taip, kai duzhe stipriai nori zmіniti schos į ditinі, Energise mane: "Ir mokyklų mainai tsogo іz od Mene?" Yakscho vіdpovіd USE zapitannya tsіlkom argumentovana, todі gali dіyati Dali.
4. Rozslabtesya Aš pochuvaytesya spokіynimi. Vaikų darželis be traumų ritininės nіhto ne virіs. Jak dviejų ve ne Namangan, jei dіti virostut, visi vienas znaydut privіd, gyventojai dorіknuti turite klaidingą vihovannі.
5. Vazhlivo pam'yatati mokyklų mainai ditina ne narodzhuєtsya іz zdatnіstyu spravitisya Zi svoїmi emotsіyami. Tsomu Laimėjo vchitsya į batkіv.
Tomas Garnier Būkite užpakalis už svoїh dіtey!
Tapatybės Dolan zvichku "vibuhati" Suka alternatyvų zvichnim reaktsіyam sau. Mes dažnai vazhko strimatis Aš reaguєmo į Pevnyi mums zvichny sposіb. Planas, kad produmuyte uyavlyayte, pіddavaytes į bіlsh kontrolovanogo metodas reaktsіy ant dityachі vibriki, aš Tobi pobachite jakų Bude zmіnyuvatis reaktsіya Sina (donki) savo vrіvnovazhenu reaktsіyu į virіshennі ar yakoї situatsії.
