Mikrogrin - nėra nieko, bet maža žalumynai auginami ant palangės. Pankoliai, špinatai, žirniai, arugula dabar ne tik skanus priedas prie salotų, bet realus sandėlis vitaminų.
Mikrogrin - mažas dešimt-ūgliai bet žalumos, kuri gali būti dedama į salotas ar bet kurioje kitoje patiekalas. Mikrogrin tapo populiarus neseniai, tačiau aktyviai populiarinamas tarp žmonių, propaguoti sveiką gyvenimo būdą ir tinkamą mitybą. Indai, įskaitant mikrogrin, patiekiamas restoranuose, tačiau ji gali augti savarankiškai.
Kaip naudinga mikrogrin?
Kaip auga mikrogrin / istockphoto.com
Mikrogrin yra vertingas per pirmuosius 7-10 dienų po atsiradimo, aktyvaus augimo augalų laikas per šį laikotarpį pobūdis suteikia jam svarbiausius medžiagų aktyviam augimui. Tokiu žalios masės vitaminais ir mikroelementais, ir atjaunina jis valo organizmą, gerina virškinimą ir kraujo kūnelių, todėl žmogus jaunesnis ir sveikesnis.
Mikrogrin gali būti auginami dviejų būdų, tradiciškai ir daugiau supaprastinta įsikūnijimas.
Kaip Grow mikrogrin
Dėl klasikinio metodo, jums reikės konteinerį ir gerą dirvą. Užpildykite šią pakuotę su dirvožemiu, su trąšų to ir gerai pilti, tada sėti sėklas ir švelniai užpilkite dirvą. Po to jūs turite būti girdomi tik per šautuvo kaip vandens srove gali praskiesti ir nužudyti šaknų sistema. Pirma, gali šiek tiek priveržkite viršutinį filmą konteinerio su sėklomis greičiau sudygusių, ir kai atrodo, ūgliai, atviras ir tiesiog padėkite jį ant lango, šviesos link.
Bet jūs galite eksperimentuoti ir sėklos sudygsta daug lengviau. Konteineryje, vieta vatos arba medvilnės pagalvėlėmis ir įsiurbti juos gausiai vandens, sėti sėklas. Laikyti drėgną medvilnę, sėklos gali sudygti. Šis metodas yra mažiau darbo ir dirba puikiai.
Kaip naudotis mikrogrin?
Kaip ten mikrogrin / istockphoto.com
Žalieji supjaustyti pasirodo pirmieji lapai, dažniausiai tai yra 7-10 dienų po atsiradimo augalų. Mikrogrin dažnai dedama į salotas, sumuštinius, žalia kokteilius, ir jie papuošti gatavų patiekalų. Viskas priklauso nuo to, kokios žalios jums išaugo, pavyzdžiui mikrogrin svogūnų aštrių ir gana sultingas ant gomurio, bet mikrogrin pupelių - saldus.
Mikrogrin labai patogu pridėti prie salotų tik prieš naudojimą, tai yra pakankamai tiesiog iškirpti žirklėmis ir trupučiu plovimo. Bet jei jums sumažinti jį, bet persigalvojo karto naudoti, tada nuplaukite Žaliųjų ir suvyniokite į drėgną rankšluostį. Laikyti tokie augalai gali būti šaldytuve ne ilgiau kaip tris dienas.
Taip pat jums bus įdomu sužinoti, kad 5 įpročių, kurie leidžia lengvai perkelti į tinkamą mitybą
