Mes dažnai užpuolė rudens melancholiją ar melancholija nuotaiką, nes emocinės arba fizinis nuovargis. Kai manote, kad "liūdesys, liūdesys valgo", manau, kad iš septynių priežasčių būti laimingas. Ir jie tikrai turi kiekvienas iš mūsų.
Atkreipkite dėmesį, kad mūsų laimė ir teigiamas požiūris priklausys tik nuo mūsų. Ir net jei esate temperamentingai melancholiškai, mylintis porefleksirovat ir galvoti apie gyvenimo prasmę, tai dar reikia daug aspektų mūsų gyvenime ieškoti teigiamų. A laikinų sunkumų ir problemų, kurios suvokiamos kaip gyvenimo pamokų be nukristi į paniką arba depresija.
7 argumentai būti laimingas
1. Jūs esate gyvas ir egzistuoja
Gyvenimas - yra didžiausia Dievo dovana, todėl nereikia skųstis jų egzistavimą ir visada skundžiasi likimu. Tai, kad jūs atėjo į šį pasaulį, gyvas ir gerai, ir turėti bent minimalų naudą - tai džiaugsmo ir dėkingumo visatos proga.
2. tu graži
Galbūt manote, kad jūsų nosis yra daug didesnis, lūpos - per plonas, bet liemuo nėra vapsva. Visa tai nėra priežastis laikyti save kaip "negraži", nes kažkas esate tobulas. Nenuostabu, jie sako, kad "kiekvienas produktas turi savo prekybos." Ir mes niekada tikime, kad jūs niekada padaryti komplimentą.
Atminkite, kad Grožis ir žavesio ateiti iš vidaus, nepriklausoma nuo to, ar asmuo yra harmonijoje su savaime ir pasaulyje. Nėra nieko, kad puošia moterį, kaip vidinės pilnatvės, malonumas, spindi akys, taikos ir gebėjimas džiaugtis gyvenimu.
3. Ar turite talentą
Talentas yra visiškai mums visiems, net jei jūs neturite žinoti, kuris iš. Ji pasireiškia įvairiai: vieni dainuoja gerai, o kiti - puikus virėjas ar tapyti, o kiti - gali sukurti gražių dalykų, o ketvirtasis yra fenomenalus protinių sugebėjimų. Beje, būti puiki mama ar žmona - taip pat talentas.
4. myliu tave
Niekada manote, kad jums nebus pažinčių kiekvienas, jums nereikia. A priori jums patinka jūsų tėvams ir vaikams. Dažnas nesutarimai su vyru taip pat nėra pagrindo manyti, kad esate ne jo būdas. Ir augintiniai visada laukia jų savininkams grąžinimo ir myliu juos besąlygiškai.
Jausmas, kad jums nepatinka, paprastai atsiranda dėl meilės sau trūkumo: jei nesate harmonijoje su savimi ir žema savivertė, yra pyktis ir apmaudas iš supančio pasaulio. Myliu save, suteikti šiltą ir pajusite, kaip jis grįžo į jus, dauginti šimteriopai.
5. Veikla, kuri duoda malonumą
Norėdami būti laimingi, ką jums reikia padaryti tai, kas suteikia jums malonumą. Tai gali būti mėgstamiausia darbas, visiškai atiduoda į kurį alsuoja teigiamas emocijas. Ar hobis, kuris leidžia pamiršti apie visus gyvenimo rūpesčius.
Ir jei ji vis dar gali būti pelningas, kad jo būdas užsidirbti pinigų. Tai visai įmanoma, kad per trumpą laiką mėgstamiausia veikla bus pagrindinis pajamų šaltinis ir poreikis pasinerti į biurą kiekvieną dieną ir ne visi dings. Tai tikrai, kad jums malonu!
6. Išmokite pastebėti pasaulio grožį
Apsidairykite aplinkui ir pamatysite, kad esate apsuptas grožio: yellowed lapai kristi, spalvų žydi rožės ir chrizantemos, senas namas Austrijos stiliaus ar naują pastatą į hi-tech stiliaus riaušės. Ir koks gražus ir laimingi žmonės aplink! Ir jūs - vienas iš jų!
7. Padaryti planus ir realizuoti savo svajones
Jis jau seniai svajojo aplankyti tolimą Indija arba aristokratiška Prancūziją, tačiau nedrįso to padaryti dėl įvairių priežasčių? Jauskitės laisvai eiti į savo tikslus ir juos įgyvendinti. Jei nėra finansinis pajėgumas, pradėkite taupyti pinigus. Jei jūs neturite laiko - traukti viską ir pasirinkti keletą dienų neplanuotai atostogauti.
Iš laimingų akimirkų Przedsmak kartais įkvepia nuo žygdarbių ir padaryti mūsų kasdien linksmas ir prasmingas. Nes laimingi žmonės visada nori kažką ir siekti kažko, ir prastos gėlo vandens gyvena savo gyvenimą be didelių įspūdžių ir emocijų.
Jūs taip pat bus naudinga sužinoti apie septyni paprasti įpročiai, kad bus pakeisti savo likimą į gerąją pusę.
