Mokslininkai atliko eksperimentą savanorių, kurie sutiko visiškai atsisakyti alkoholio.
Iš pirmųjų dienų absoliučios blaivybės žmonėms didėja apetitas.
Tai iš dalies dėl kompensacinės funkcijos, nustatytos pagal pobūdį - vietoj alkoholio pradėsime kažką nuolat kramtyti.Patenkinti alkį patogiausia naudingų skysčių, pavyzdžiui, vandens ar natūralių sulčių. Saldus, taip pat norės daugiau, nes alkoholis padidina cukraus kiekį kraujyje, o po jos panaikinimą - dar nereikia.
Galiausiai, pirmųjų dienų blaivumo savanorių jaučiamas miego problemų, nes alkoholio prisideda prie spartesnės užmigti.
Antrą savaitę pradeda atsigauti kepenis, tyrimo dalyviai nurodė, kad jie turėjo geresnę odos būklę.
Trečią savaitę iš veido išnyks tamsius ratilus po akimis ir patinimas.
Savanoriai pranešė, kad jie tapo lengviau užmigti ir pabusti ir jaustis pailsėję ir pailsėję ryte.Nuo 4 savaičių blaivumo, žmonės pradeda prarasti papildomą svorį, jei jie turėjo.
Privalumai gausu, ar ne? Pabandykite atlikti eksperimentą apie save! Jūsų kūnas pasakys "ačiū"!
Jūs taip pat bus įdomu skaityti, Jis pavadintas labiausiai pavojingų užkandžių įpročius.
