Kas dienos metu geriausia vartoti vaistus nuo spaudimo?

Remiantis šiomis išvadomis, siekiant sumažinti tabletę slėgis Jis geriausiai veikia, jei geriama prieš miegą, o ne ryte. Tokiu atveju, jie yra efektyvesni pacientą nuo insulto ir širdies priepuolių apsaugoti.

dėl veiksmų narkotikai įtakos biologinį laikrodį ir mūsų kūno ritmą, todėl rekomenduojame vartoti vaistus sinchronizuoti su ritmą,

- teigiama tyrime. Pažymėtina, kad, siekiant nustatyti optimalias momentas vaistai mokslininkai atliko tyrimą, įtraukiant 19 tūkstančių žmonių, kurie šiuo metu yra įrašas. Savanoriai buvo padalinti į dvi grupes, pirmoji iš slėgio tablečių geriama ryte, o antrasis - prieš einant miegoti.

Pagal rezultatus, mokslininkai įrodė, kad atsižvelgiant tabletes naktį sumažina rimtų širdies sutrikimų riziką beveik 50%.

Jūs taip pat bus įdomu skaityti, Kaip išmatuoti spaudimą?