Su rankų tirpimas bent kartą savo gyvenime, bet padengtos visiems. Jausmas yra nemalonus, tačiau dažniausiai sukelia smulkmenų kaip nepatogios pozos ar ilgai stresą. Tai ne visada viršutinių galūnių tirpimas yra ligos simptomas.
Kartais nutirpęs rankos ir jie pajuto dilgčiojimas po turėjo atlikti sunkius dalykus tam tikrą laiką. Tai yra todėl, kad spaudimas ant pirštų, todėl sutrinka natūralus kraujotaką ir praradimo jautrumo audiniuose. Norėdami grįžti į galūnes savo įprastą būklę bus pakankamai poilsio ir šviesos savarankiškai masažas.
Bendra sukelia tirpimas rankose taip pat:
- kanalo sindromas;
- ši liga ir stuburo traumų poveikis;
- kraujagyslių sutrikimai kraujotakos;
- cukrinis diabetas.
Kartais tirpimas pirmiau minėtais atvejais, pridėtinės raumenų mėšlungis. Ir tada tai yra signalas, kad organizmui trūksta maistinių medžiagų, ty vitaminų ir mineralų.
Tirpimas su dilgčiojimo ir mėšlungis deficito rankas gali būti parodyta:
- B grupės vitaminų dalyvauja metabolizme. Žmogaus organizmas gauna vitaminų valgyti mėsą, todėl vegetariškos dietos gali būti aktualus klausimas;
- magnio, prie kurio dalyvavimas mūsų organizme yra daugiau nei 300 cheminių reakcijų. Iš šio elemento dažnai tai priklauso nuo nervų sistemos, raumenų, širdies, kraujagyslių, smegenų darbą. Natūralu, kad trūkumas gali sukelti tirpimas ir dilgčiojimas rankose;
- kalcio, kuris kūnas yra nuolat vartojami. Per dieną, šis elementas iš mūsų organizmo per prakaito, šlapimo ir išmatų. Sintetinti ją galime ne, tada turėtų gauti iš maisto. Kalcio trūkumo organizme akto, įskaitant rankų tirpimas ir dilgčiojimas pirštų simptomai;
- vitamino D, be kurios yra sutrikimų kalcio absorbciją. Be to, tirpimas, šio vitamino trūkumas pasireiškia lėtinis nuovargis, apetito netekimas, svorio netekimas, vidurių užkietėjimas;
- vitaminas E (tokoferolis) - stiprus antioksidantas, kuris apsaugo žmogaus organizmo ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Šis vitaminas apsaugo nuo priešlaikinio senėjimo kūno ir saugo mūsų nervų sistemą nuo streso. Trūksta šio vitamino pasireiškia tirpimu su dilgčiojimas pirštuose, taip pat.
Net tada, kai tinkamai subalansuota mityba ranką laikas nuo laiko gali prarasti jautrumą. Priežastis dažniausiai yra ta, kad maistinės medžiagos yra blogai virškinami. Kaltė gali būti blogų įpročių: rūkymo, piktnaudžiavimo alkoholiu, priklausomybė nuo stiprios arbatos arba kavos. Norėdami atsikratyti diskomforto, būtina kažką keisti gyvenimo būdą, ir, jei reikia, pasikonsultuoti su gydytoju.
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
