mandarinai
Jūs sakote, "mandarinai - tai vitamino C šaltinis ". Taip, tai tiesa, bet jums reikia valgyti mandarinų ne šventės pradžioje, o ne po.
Tai geriausia tik keletą mandarinų, o ne valgyti 10 kg vienu metu.
pyragėliai
Nedaug žmonių žino, bet trapios tešlos kepiniai tešla yra labai storas, o jei jūs įtraukiate ir plombavimas, kasos bus ilgą laiką kenčia.
Tai geriau pakeisti sūrio arba mėsos riešutai. Jūs galite paruošti užkandžiai ant ruginės duonos.
įdaryti daržovėmis
Taip, daržovės - naudingiausia bet stalo. Bet neįdaryti. Majonezo ir sūrio derinys nėra turtingas tik kalorijų, bet ir pavojinga jūsų kasos.
istockphoto.com
daugiasluoksniai salotos
Mes visi mėgsta sluoksniuotos salotos, bet salotos paprastai siunčiami šimtų sviestą. Ir dar, ir įtvirtinta mėgstamiausia majonezas.
marinuoti grybai
Ne tik marinuoti grybai, bet ir pomidorai, agurkai - tai "kenkėjų" dėl šventinį stalą. Marinatas yra daug druskos, acto ir prieskonių, kad troškulys jūs kenčia ilgą laiką.
Rasite įdomių verta pirkti naujametinę stalo dabar
