Pirmas žingsnis į sniego baltumo šypsena yra teisingas dantų valymo.
Atrodo, kad mes visi žinome, kaip švarus dantis.
Bet gydytojai sako, kad netinkamo šalinimo plokštelinės technika žymiai sumažina visos procedūros efektyvumą.Pasiūlymas šepetėlis turi būti vertikali ir Jei valymas bakterijos iš dantenų aštrių krašto danties. Horizontalios judesiai negali valytis dantis, ji netgi gali sukelti pleišto formos defektus atsiradimą.
Kaip valyti dantis?
1. Reguliuoti dantų pastos (žirnių arba 0,5 centimetrų) sumą.
2. Ilgos švarūs dantys 45 laipsnių kampu.
3. Viršutinė eilė dantų vidinėje pusėje švarus valymas juda į apačioje.
4. A apatinių dantų esančių ant vidinės pusės gydyti panašius judesius tik kryptimi link danties krašto.5. Nepamirškite apie kramtomoji paviršiaus.
6. Plokštelė iš priekio panašūs vertikalius judesius iš dantenų. Pirma, viršutinio žandikaulio, tada - į apačią.
Dabar galite pradėti lenkų išorinis paviršius dantų. Naudoti valyti sukamaisiais judesiais, dantys turėtų būti uždarytas. Nesupraskite per daug spaudimo ant dantų, sutelkiant dėmesį į kruopščiai išvalomi, tada dantys bus apšviesti tolygiai.
Jūs taip pat bus įdomu skaityti, ne tik sunaikinti saldumo dantis.
