Gamta sukūrė nuostabų nuoseklumą ir grožį gimimo procese, ir jei jums sekti jį rinkinio Pobūdžio taisyklių, kad kūdikio gimimas eina gerai, suteikiant mama ir trupinius ir nuostabus santykiai.
Kodėl kartais gimimo procesas suteikia "nesėkmės" ir sudėtingas? Dažniau nei ne, nes mes manome, 3 didelių klaidų.
Nežinau "scenarijų" gentys
Ir šis "scenarijų", - trys skirtingi "serijos": kovoja, bando ir placentos gimimo. Visa pristatymo laikotarpis iš trijų "serijos" trunka apie 10-12 valandų (antrasis, trečiasis ir kitą - trunka mažiau nei apie 4-8 valandas). bando laikotarpį nuo 40 minučių iki 2 valandų, o placenta gimsta 30-40 minučių.
Kaip rezultatas - mes ne apie tai, kiek ir kaip kova truks, ir mes bijome, kad jeigu jie pradėti ir amniono vandenyse tekėti, nes viskas - vaiką, nes dabar mums bus išmestas. Tai kyla iš iš dalies mūsų kino, kai gimdymo herojė po skhvatochnyh dejuoja poros kitą rėmo, antra per 3, kūdikis jau ant rankų.
Tiesą sakant, kova truko apie 10 valandų, o per šį laiką gimdos kaklelis turi atidaryti iki 10 cm (plotis 5 pirštais delno). gimdos kaklelio plečia lėtai - 1-1,5 cm per valandą, ir procesas yra pridedamas susitraukimai pačios gimdos. Vanduo yra paprastai išlieta, kai kaklo atskleidžia 5-6 cm - per angą galimybes kūdikis patenka nebus.
Padermė savo veido raumenis
Nedaug motinos žinoti, nes apatinė dalis jo veido - iš projekcija genitalijas pobūdžio, todėl Atpalaiduojantis lūpas, Jums atsipalaiduoti gimdos kaklelį, suteikiant jai galimybę greičiau ir veiksmingiau atskleista.
Šiam tikslui naudinga teisingai Svatko kvėpuoti ir dainuoja savo kvėpavimą. Galite pabandyti dainuoti kitą Garsas: gandai, dainavimo garsų tyliai, "A", "U" arba "O",. Visi šie metodai padeda gimdos kaklelis ne "griežtinti" įtampa yra normalus ir ruožas atvira.
BLOGAI Sunku
Trukmė bandymai skirtingi - nuo 30 minučių iki 2 valandų. Paprastai šiuo laikotarpiu, kaip ir mama jaučiasi noras eiti "į didelės", ir visa jėga į energijos turėtų būti siunčiami į apatinę pilvo. Moterys, deja, dažniausiai kruopos savo dantis ir tempia veidą, kodėl bandoma ne produktyvus - nepadeda kūdikis judėti į priekį, ir mano mama nuo įtampos sprogo kapiliarus į akis.
Tinkamai stumti - tada siųsti visą stresą savo pilvo, ir tai pavyks, jei sandariai paspauskite smakrą prie krūtinės.
