Nors mano sūnus buvo vidurinėje mokykloje, ir tada, kai jis tapo tuo, Bakalauras, aš dažnai turėjo surinkti jį su įkandimo. Kaip atsakingai ir rūpestinga mama, aš bandė padaryti šie užkandžiai skanu, patogu, maistingas, sveikas ir saugus.
Kaip eksperimentų ir darbas klaidų rezultatas, aš pagamintas empiriškai sąrašą patogu ir naudinga Indai, kad gali duoti vaikui su juo kaip visą Užkanda prie mokyklos, važinėti, žygis ar dieną iškylą.
Visi šie patiekalai buvo skaudžiausias bandymas mano sūnau, daugelio jo draugų ir klasiokų bei buvo vieningai pripažinta geriausia. So.
Plonas Pita įdaryti
Universalus versija visoms progoms. Tai galima sujungti liesos mėsos, daržovių, žolelių, sūris, naminis padažas. Tai daro didelę su virintu vištienos krūtinėlė, smulkiai pjaustytų žalią kopūstų, aštrus sūrio, pavyzdžiui, "Gouda", smulkiai kapotų žalumynų ir namų baltu padažu.
Atkreipkite dėmesį, kad didelis plonas pita duonos įdėti sūrio gabaliuką, ant viršaus smulkintų virtų vištienos krūtinėlė, tada kopūstai ir Collard žalumynai (ne druskos), tada padažas (jis turėtų būti ne skystas). Įvyniojimas poreikis vamzdis-paketas, ji buvo patogu valgyti. Ir tada - į maišą pusryčius.
Galite naudoti kaip įdarą salotos Salotos "Iceberg", tarkuotų morkų, marinuotų agurkai, paprika, kiaušinienė (trynys su skrudinta), tunas, veršiena, bet sūris, kad valgo jūsų vaikas.
keksas įdaryti
Aš naudoju vištienos ir sūrio įdaru. Dėl priėmimo klasikinis pikantiški keksiukai gana tinkamas receptas. Pildant formas, supilti tešlą į 2 metodą - iki pusę, tada įdėti supjaustyti virti vištienos ir kietasis sūris, po to tešlą dar kartą. Ir kepti.
Jie puikūs "kepti" sumuštiniai, saldūs ir sotūs. Jis taip pat puikiai tinka užkąsti bandelės su uogomis - mėlynėmis, serbentų. Už juos, naudokite Šaldytos uogos ir tešla yra pagamintas saldžių bandelių.
sūrainis namų
Tamsiai rupios Bandelė su namine įdaru daugiau nei vieną kartą išgelbėjo mane. Taigi, jums reikia paruošti namų maltos vištienos ir veršienos. Druska, pipirai ir suformuoti ritinių mėsainiai skersmuo kaip plokščias ritinio. Ir imtis Blynai nesijotų apvalios formos mažo dydžio, kad vaikas gali lengvai tvarkyti ją.
Grilis su snukis ant sauso keptuvėje be riebalų, suspausdami dvi kastuvą. Tada jums reikia iškirpti ritinį kartu ir vienu iš pagrindinių plonais griežinėliais šviežių pomidorų apačioje kotletas, pomidorų padažas (naudoti savo namus!), plonais griežinėliais marinuotų agurkų, sūriu ir salotomis "Iceberg". Viršelis su antroje pusėje ritiniais ir paspauskite švelniai.
Tai galite padaryti su žuvų kotletas. Patogiai apvyniokite polietileno plėvele.
suktinukai
Tai labai patogu, kaip užkandį, ir jūs galite pakeisti įdarą. Nuostabiausia naudoti troškinta su svogūnais ir žolelėmis vištiena, naminis paštetas vištienos kepenys, maltos kiaušinį su troškintais maltos vištienos ir žali, varškės, razinų ir džiovintų abrikosų.
Pica-kūdikis
Mažos namų pica su griežinėliais vištienos ar kalakutienos, pomidorų ir sūrio - gražus ir skanus užkandis "iš mano motinos." Gali būti mažas (a la carte) apvalios picos pagrindas iš anksto paruošti orkaitėje. Po galutinio kepti pyragą įdėti namo pomidorų padažas, skiltelės virtos vištienos, kalakutienos, kapotų pomidorų ir sūrio. Įdėkite skardą po dangteliu ir laikykite jį ant mažos ugnies 10-15 minučių, kol sūris ištirps.
Ir galiausiai, patarimų pora: kotletai galima paruošti iš anksto ir sušaldyti. O ryte paruošti šviežią Patty cheeseburger į.
Visi įdaru galima virti ir sumažinti iš anksto. Ir laikyti už porą dienų šaldytuve, praleisti laiką ryte tik turite "rinkti" patiekalas. Ir kaip pagrindas taip pat gali būti naudojamas ciabattas ir pita.
Eksperimentuoti ir savo susirūpinimą bus dėkingi savo vaikus ir savo draugus. Galų gale, jie nori išbandyti tokius pusryčius visi!
