Gamta yra taip protingai išdėstyti, kad ji pasirūpino, kad geriausias maistas naujagimis - motinos pieną. Na tiesa yra, tai puiki idėja, "įdėti" maistą viduje jo motinos kūdikiui. Motinos pieną visada su juo, tai idealus temperatūros kūdikiui. Ir tai buvo nuostabu - kas mama motinos pienas yra specialiai subalansuotas tiesiai į savo kūdikiui poreikius!
Smalsu: krūtys pradeda ruoštis pieno gamybos porą dienų po apvaisinimo, todėl tempimas krūtinėje, spenelių jautrumas yra pirmieji nėštumo požymiai. Kai kūdikis gimsta, jo maistas mamos krūties yra pilnai paruoštas: pirmasis "patiekalas" pieno grudnichka meniu - priešpienis, ant 3 dienos pieno atvyksta, ir pradeda "Pienas istorija" motina ir vaikas, tai galima išplėsti ir metus, ir du, jei jūs neturite sekti populiarios Mitai.
Pirmas mitas. Kiek gerti - ir taip bus pieno.
Savaime moters pieną 95% vandens, kad kūdikis buvo lengva suvirškinti ir įsisavinti jame yra maistinių medžiagų, vitaminų, mikro ir makro elementų. Jei motina geria per daug skysčių, kad yra priversti sau gerti per jėgą, pienas bus "tušti", kad tos pačios mama yra ne geras bus apkrauti inkstus. Taigi gerti tiek, kiek norite, bet ne mažiau kaip 1,5-2,5 litrų per dieną. Pusvalandį prieš šėrimą galima gerti kažką karšta (pavyzdžiui, arbatos, sriubos ar sultinio) - tai padės pagerinti pieno nutekėjimą.
Antrasis mitas. Maitinančių krūtimi griuvėsiai formą.
Jei jūs gaunate per daug svorio nėštumo metu, žindymo padėti sumažinti "balasto". Maitinimas daugiau nei metus grįžti į doberemennomu masės arba tapti dar plonas, nes pieno gamybos procesas yra labai intensyvūs energijos.
Jei nereikia persivalgyti, tada žindanti motina svoris pradeda smarkiai eiti per 5-6 mėnesius po gimimo. Ir atvirkščiai, jei nutraukti žindymo, kai kūdikis nėra net 3 mėnesius, svoris gali padidėti, nes organizmas hormonų sukonfigūruotas eikvoti energiją nuo pieno gamybos mažiausiai 5-7 mėnesius po Pristatymas. Pieno negaminamas, ir visi riebalai nusėda ant šonų.
Trečiasis mitas. Nedėkite dažnai, nes kitaip pienas neturi laiko suvirškinti.
Mūsų močiutės primygtinai 3 valandų intervalas tarp šerti, bet tyliai, kad jie patys buvo šeriamos Formulė-šeriami vaikai. Tada tai buvo patogu, ir žinios apie žindymo buvo mažas.
Tiesą sakant, maitinti savo kūdikį - ypač per pirmuosius kelis mėnesius! - jums reikia pareikalavus kuo greičiau trupinių verkė, uostomas ir suurzgė, ir naktį, taip pat. Krūties pienas suardomas per 30-60 minučių po kontakto su virškinimo sistemos - šiuo metu. Ir, antra, mes neturime pamiršti, kad krūties trupiniai ne tik valgyti, bet ir bendrauti su savo motina nurims.
Mitas keturi. Jei žindote kūdikį, Jums negali apsisaugoti.
Deja, ji yra labiausiai populiarus mitas yra daugelio klaidingumas turi "įrodyti" savo patirtį vaikų-pogodok gimimo.
Iš tiesų yra apsaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo metodą - laktacinė amenorėja. Tačiau tai, kad apkrovos, jums reikia įvykdyti tris sąlygas:
- būtinai pašarų naktį (ne mažiau kaip 3 patiekalai laikotarpiu nuo 02:00-08:00);
- intervalas tarp šėrimo neturėtų viršyti 3 CHASA;
- gaminti pakankamai hormonų, svarbu ne išreikšti pieno, teikti kontaktinius čiulpti dimples ant viršutinio gomurio vaiko su motinos spenelių.
Penktasis mitas. Jei vaikas kurį laiką išpilstyti kanalą, tai nebebus imtis krūtinę.
Jei jūs maitinate kūdikį iš buteliuko šešis mėnesius ir niekada siūloma krūtinę, tada šis mitas - tiesa. Jei mišinys yra skiriamas tol, kol motina turėjo gripu ir buvo atsižvelgiant rimtą narkotikų ar apdorotus krekingo speneliai, tada grįžti į žindymo nėra sunku.
Ką jums reikia? Tinkamai pritvirtinkite trupinius jo krūtinės įdėti jį į burną ne tik spenelį, bet apatinę dalį spenelių Danga (Kuo mažesnis kūdikis kempinę su gera areštas šiek tiek susukti). Taigi pipsqueak galės pagaminti pakankamai pieno, į tarpeklį prie krūties ir priauga svorio gerai.
Lengvas Jūs žindote ir sveikatos trupinius!
