Kas yra lecitino ir kodėl ji yra tokia reikalinga vaiko sveikatai

Remiantis mokslininkų rasta įrodymų, kad tuo atveju, lecitino organizme trūksta, tai gali padidinti riziką ParkinsonizmasThe demencijos, išsėtinės sklerozės pradžia, taip pat kitų ligų, nervų sistemos. Kur jis yra atsakingas už tai, ką organizme?

Tiesą sakant, lecitinas yra vienas iš svarbiausių komponentų žmogaus, nes jis yra visuose organizmo skysčiuose:

• pagrindinė medžiaga, dėl kurios kyla tarpląstelinius tarpus formavimas;
• dėl jų savybes, lecitinas prisideda prie nervų sistemos normalizuoti, taip pat smegenų ląstelių;
• Lecitinas taip pat ne tik pagrindiniai kepenų medžiagos, bet taip pat tarnauja kaip statybinė medžiaga ląstelėms, kurios pažeistų;
• Lecitinas yra priemonė maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, taip pat narkotikų tiesiogiai į ląstelių organizme pristatymo;
• stiprus antioksidantas, lecitinas apsaugo nuo laisvųjų radikalų susidarymą;
instagram viewer
• Lecitinas yra tinkamai metabolizmo riebalų pagrindu, paspartinti oksidacijos procesus gyvose ląstelėse;
• pakankamo kiekio lecitino kūno pagerina bendrą širdies ir kraujagyslių sistemai, aktyviai sudarė hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių, jis paspartina tulžies, padidintu atsparumu į poveikio toksinių medžiagų.

Pagrindinis šaltinis lecitinas - yra gyvūnų maisto, pavyzdžiui, riebalų mėsa, kiaušiniai (trynio), taip pat žuvų ikrelių. Bet pakankamai lecitinas yra pateiktas augalų maisto produktų, tokių kaip riešutų, lęšių, žirnių, kopūstų, ypač kopūstų ir žiedinių kopūstų.

Lecitinas yra labai svarbus smegenų veiklai. Jos nepakanka vaikams sukelia psichikos pablogėjimo jų veiklos, kuri pasireiškia tokie simptomai, kaip sumažinti reakcijos greitį, dėmesį ir atmintį.

Štai kodėl vaikai ir suaugusieji yra toks svarbus, kad pakankamu kiekiu lecitino organizme, kuris jau seniai plačiai naudojamas medicinoje už visą žmogaus nervų sistemą normalizavimo. Vaikai, kurie vartoja lecitino, tai yra lengviau sutelkti dėmesį, jie daug greičiau pradeda kalbėtiGrafas ir rašyti. Tačiau, išskyrus tą lecitino yra naudojamas net ligų, odos ir viršutinių kvėpavimo takų.

Ar verta lecitinas papildomų vaikams?

Jo verta toliau vartoti, jei:

• Kūdikių maisto nepakanka aukštos kokybės;
• vaikas be akivaizdžios priežasties per neramus, azartiniai ir kaprizingu;
• Ji pavargsta greitai, tačiau būtų sunku miegoti naktį;
• vos suvokia ir prisimena darželio programą ar mokyklą;
• Jis kenčia nuo dėmesio deficito;
• Tai yra nuolatinis būklės streso.

Atsižvelgiant į šių simptomų buvimą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris gali paskirti kursą, kuriame Ji apima tiek vitaminų kursą ir pakankamą kiekį lecitino padėti remonto ir normalizuoti visų vaiko funkcijų organas.

Taip pat jums bus įdomu sužinoti, kad vaikas gali užsikrėsti enterovirusinis infekcijos ir kaip tinkamai gydyti