Vasaros šiluma yra gražus, kad būtų kažkur ant kranto, o ne tvankus mieste. Tai ypač sunku vaikams. Todėl mes, suaugusieji, turėtų imtis priemonių, kad karštas oras praėjo be pasekmių vaiko kūno. Tai pakankamai laikytis paprastų rekomendacijų pediatrai.
Vaikams, kūno svoris ir mažesnių organizmo termoreguliacijos sistema nėra tobula. Štai kodėl į šilumos jie patiria diskomfortą, dažnai praranda savo apetitas, tapo Moody ir mieguistas.
redakcijos Kolobok.uarenkami baudžiama gydytoją, kuris padės džiaugtis vasarą vaikšto su vaiku ir išvengti problemų.
Praleiskite vasarą prie kotedžo.Akivaizdu, kad karštis lengviau būti gamtoje, tad jei turite galimybę šilčiausias metų laikas su vaiku į priemiesčiusBūkite tikri, kad jį naudoti. Jei tai nėra įmanoma, pasistenkite daugiau laiko praleisti miesto parkuose ir žaliųjų plotų.
Sekite pėsčiųjų režimas.dienos režimas turės būti iš dalies pakeistas taip, kad nebūtų galima į gatvę, kai saulė yra jo zenitas. Geriausias laikas eiti iki 11 valandos ryto ir po 16-17 val. Ir net šiuo metu, pabandykite negali būti veikiami tiesioginių saulės spindulių, paslėpti šešėliai.
Drabužiai.Apie tai, kaip gerai jūsų kūdikis apsirengęs vasaros šiluma jo sveikata priklauso. Pasirinkite drabužius, pagamintus iš smulkių natūralių medžiagų, ryškios spalvos ir nepamirškite, kad dėl trupinius galvos turi būti lengvas orui kepurė ar panama.
Maistas. Tuo atveju, kai vaiko apetito šilumos? Negalima priversti jį valgyti. Persvarstyti kūdikių mityba naudai šviesos daržovių sriubos ir salotų, vaisių, daržovių ir pieno produktų myaska.
Geriamojo režimą. Esant karštam orui, prakaitavimas daugiau nei vaiko, ir todėl praranda daugiau drėgmės. Norėdami išvengti dehidratacijos pasiūlyti trupinius gerti dažnai ir po nedaug. Tai geriausia pasiimti pasivaikščioti Butelis švaraus geriamojo vandensIr vaisių gėrimai, vaisių gėrimai ir arbatos palikti namus.
Kurio normalaus vandens balanso rodiklis yra blizga šlapias burnos gleivinės ir pakankamas kiekis šviesios spalvos šlapimas. Jei pastebėsite vaiko požymiai dehidratacijos ar perkaitimo - nuovargis, pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, - nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos. Iki gydytojo atvykimo įdėti trupinius į horizontalią padėtį, atsigerti vandens, nuvalykite vandens.
Apsaugos nuo saulės.Ėjimas pasivaikščioti nepamirškite tepinėlis veikiami odos baby baby saulės. Nudegimas saulėje - gali būti labai pavojinga!
Zeskrobanie.Pabėgti nuo vasaros karščio padės vandenį. Kas dvi valandas nuvalykite trupinius su vandeniu kambario temperatūroje arba purkšti rankas ir kojas. Po pasivaikščioti prieš miegą ar patartina visiškai maudytis kūdikį.
Be to, įsitikinkite, kad sužinoti 6 naudingų patarimų apie tai, kaip transportuoti produktus karščio
