Sočią sriubą su ryžiais ir vištienos mėsa galite lengvai paruošti namuose! Dera su grietine ir šviežiais kepiniais, tiks sočiai vakarienei visai šeimai, kai svarbu sukaupti kalorijų.
Ingridientai:
- Vištiena 200,
- Vanduo 1200 ml.,
- Druska pagal skonį
- Svogūnai 1 vnt.,
- Augalinis aliejus 1 a.š. šaukštas,
- Bulvės 2-3 vnt.,
- 1-2 pav. šaukštai,
- Morkos 0,5 vnt.,
- Žalumynai pagal skonį.
Virimo būdas:
Kvapi vištienos sriuba su ryžiais ir bulvėmis (receptas) / istockphoto.com
1. Vištieną užpilkite vandeniu, užvirkite ir 20 minučių virkite pasūdytame vandenyje.
2. Leiskite vištienai atvėsti ir supjaustykite gabalėliais.
3. Svogūną supjaustykite, pakepinkite keptuvėje 5 minutes saulėgrąžų aliejuje.4. Į verdantį sultinį suberkite pjaustytas bulves, tada ryžius, morkas.
5. Kai bulvės suminkštės (20-25 min.), į sultinį suberkite vištieną, svogūnus ir žoleles.
6. Nukelkite sriubą nuo ugnies ir leiskite užvirti 15 minučių. Gero apetito!
Prisiminkite
- 3 geriausių rudeninių kreminių sriubų receptai.
- greitas varškės desertas visai šeimai.
- dietinis kavos desertas svorio netekimui: receptas.
