Dažnai tepkite ant krūtų
Paprasčiausias ir labiausiai klaidinantis būdas – dažnai priglausti kūdikį prie krūtų. Tse dopomozhe vaikas vismoktuvat pieno, todėl і priimti daugiau її sukaupta. Tokiu būdu galite apsaugoti iki 3 mėnesių. Darykime geriau, kad apkarpytume jų maitinimosi grafiką, o ne nustatykime normas.
Krūties kompresas
Norėdami pagreitinti laktaciją, pridėkite šiltą kompresą prie krūtų. Tse padeda pagreitinti. Ale, jei sergate laktostaze ar mastitu, geriau nei unikalūs šilti kompresai.Į racioną įtraukite morkas
Morkos yra veiksmingas zasibas, mažinantis laktaciją. Norėdami pagreitinti її i zvest į teigiamą vertę, vychavlyuyte sultis iš morkų ir gerti jogą iki 3 kartų per dieną. Taigi galite pridėti prie gėrimo medaus ar viršūnių. Kaip alternatyvą sutarkuoti daržovę ant sausos trintuvės, užkandžiams įpilkite neriebios grietinės ir gyvų sumišų.
Išsaugokite džiovintus abrikosus
Džiovinti abrikosai paleidžia organizmo robotą ir padeda maitinančioms mamoms, prisiekia už laktacijos kokybę. „Vodnochas“ džiovinti vaisiai taip pat padeda įveikti vidurių užkietėjimą – dažnai problema po švelnaus šlaito.
Vikoristovyte molokov_dsmoktuvach
Pagarba: toks būdas tinka tik toms mergaitėms, kurių vaikai iš prigimties gimė silpni ir nesveikūs, sušlapinti krūtis. Kad pienas vis tiek atsirastų krūtyse, pieno reikia turėti po metų. Zavdyaki tsomu vіdbuvatimetsya laktacijos stimuliavimas.
Spėliojimas
- Kas yra atleidimas vagіtnіst ir kokie jos požymiai
- Kaip sutvarkyti vaiko kartov_st: priblokšti juos
- Vagitna zhіnka netikėtai pagimdė traukinį
