Užkandis prie durų: 4 spalvingos idėjos

click fraud protection

Dažniausiai priešais jį, kaip sėdėdamas prie kermo, negali valgyti. Ir čia, lyg į blogį, dar vienas užsitęsęs kamštis. Šiuo metu jums padės užkąsti, pavyzdžiui, badas žaidime ir nuotaika, o sveikata - korynija.

Sob, pasiimk tai su savimi, sob i in pirštinių dėžė ar nebuvo zіpsuvalosya, o figūra nebuvo neklaužada, bet kas, jei būtų skanu? Siūlome jums gyvo pasimėgavimo šprotą vibirui.

Žirniai.

Didieji kalnai yra rudųjų liežuvių vainikas. 2,5-3 kartus sodresnis kvapas vaisiams, skirtiems mineralų sandėliui - vietoj kalio, kalcio, magnio, fosforo, druskos juose gausu baltymų (16-25%).

Po tokio užkandžio lengva ateiti šiek tiek sočiai. Negailėkite žemės riešutų. Pirmenybę teikite migdolams, anakardžiams, graikiniams riešutams, pistacijoms.

Džiovinti vaisiai.

Koncentruota vaisinė pluta. Gliukozės ir fruktozės smarvė – dzherela energija ir geras augimas, taip pat ląstelių audinys, nes padeda robotizuotai žolelių sistemai.

Apetitui sutvarkyti geriausiai tinka džiovinti abrikosai ir slyvos. Kaip pakeisti tsukerok, džiovinti vaisiai - pats dalykas.

instagram viewer

Grūdų krosnis/baras.

Švidko prisotina kūną, padeda numalšinti alkį. Stenkitės rinktis barus su natūraliu sandėliuku, smarvė gaila.

„Buvayut“ batonėliai ne tik su žirneliais ir dribsniais, bet ir su šokoladu. Tokiame kіlkostakh visas pliusas yra - і pikantiškas, і cory, і buvo gauta dalis gliukozės.

Vaisinis.

Bus kaip vaisiai, kaip ir neauga – bananai, obuoliai, abrikosai, vynuogės. Bus puiku, jei prisiminsite juos toli, nuvalykite ir supjaustykite gabalėliais.

Ir atminkite, kad visada su savimi turėkite nedidelį dubenėlį gryno mineralinio vandens. Ji padės jums pagerinti jūsų šlaką ir atkurti vandens balansą. Tai svarbiau mūsų organizmui.

Taigi būsite pripažintas7 auksinės paslaptys, kaip išlaikyti jaunystę sulaukus 50 metų.

Instagram story viewer