Vaikystėje buvau suspaustas, pagarsėjęs ir siaubingai nesaugus. Nežinojau, kokia esu tikrovė, isteriškai ieškodama savęs, todėl skubėjau visais įmanomais būdais ir dažnai keisdavau savo rašyseną. Tai pastebėjo rusų kalbos mokytoja: ji neatpažino mano sąsiuvinio, įkrito į stuporą nuo raidžių, kurios staigiai atsisuko atgal. Būdama gera psichologė savo gyvenime, ji paprašė manęs ateiti po pamokos. Kai priėjau, ji labai švelniai pasakė:
„Kai žmogus keičia rašyseną, jis bando save palaužti ir pakeisti charakterį. Geriau daugiau to nedaryk. Priimk save tokį, koks esi“.
Genijus ir papuoštas logotipas
Institute per psichologijos paskaitą pokalbis užsimezgė apie rašyseną, o dėstytojas išreiškė, kad žmonės, turintys siaurą rašyseną-tvorą, beveik visada turi blogą charakterį. Mūsų kursas pažvelgė į mane tyliai šypsodamasis. Niekas net negalėjo nuo manęs nurašyti, nes mano sąsiuviniai atrodė, kad juose linksminasi maniakas, kietai, beveik iki skylių, ten kiekvienoje eilutėje išraižė statmeną tvorelę.
Sakoma, kad visi puikūs žmonės turi neįskaitomą rašyseną. Tokiu atveju gydytojai gali didžiuotis savo precedento neturinčiu genialumu, pripažintu per savo gyvenimą. Bet mokytojai, deja! Juk įskaitoma rašysena yra jų šventa pareiga.
Kai dirbau mokykloje, supratau, kokia sunki yra mokytojo duona ir dėl to, kad reikia įrodyti, kad esi gabus mokyklinių skreblių dekoderis. Jau tada pastebėjau ir apskritai savo gyvenime stebiu, kad moterų rašysena dažniausiai gražesnė ir suprantamesnė nei vyrų. O jei sutinku vyrą gražia rašysena, tai mane siaubingai paliečia. Turėjau klasės draugą labai miela, lygia, liekna ir kartu apvalia rašysena. Beje, jis buvo kairiarankis.
sulaužyti banką
Neseniai ištikusi gėda banke mane atvedė prie rašymo ranka temos. Atnaujinau standartinius dokumentus, daug ką pasirašiau, bet jie... nepriimtas! Sakė, kad mano parašas atrodo ne taip, kaip parašo kortelėje, o pati rašysena kažkodėl visiškai kitokia, todėl gali kilti problemų. Jie turėjo perrašyti dokumentus, o aš – taip, kaip rašiau senuose dokumentuose. Sakau jums, kad savo rašysenos kūrimas yra dar vienas ieškojimas!
Banko darbuotoja spausdindama dokumentus sakė, kad tai jau ne pirmas kartas. Ir kas stebina: žmonės visiškai nustojo rašyti ranka, todėl po ilgos pertraukos nuo garbingo verslininko rašysena tampa tarsi pirmoko, ką tik išmokusio „raides“. rašyti kitaip.
Gydymas laišku
Kad išvengčiau tolesnės rašybos gėdos, nusprendžiau spręsti problemą su visa atsakomybe. Ji pradėjo vesti kažką panašaus į dienoraštį su mergaitiškomis mintimis, kaip entuziastingos aštuntokės, o darbo reikalus ėmė rašyti į sąsiuvinį, o ne išmanųjį telefoną. O jausmas neįtikėtinas! Keista ir juokinga, bet tai tiesa. Nuostabiai malonu vėl rašyti didelius tekstus ranka. Jaučiatės ramūs ir taikūs, o tai turi visiškai mokslinį paaiškinimą.
Apie rašymo ant popieriaus naudą psichinei sveikatai pirmasis aptarė Jamesas Whitingas Pennebakeris, amerikiečių socialinis psichologas ir psichologijos profesorius iš Teksaso universiteto Ostine. Jis tapo „rašymo terapijos“, pripažintos Amerikos psichologų asociacijos, įkūrėju.
Tolesni APA tyrimai įrodė, kad rašysena ne tik padeda išgyventi neigiamą emocinę patirtį, kuri „išliejo“ popierius, bet taip pat padeda sumažinti stresą, mažina nerimą, gerina atmintį ir netgi padeda kovoti su perdegimu, veikdamas smegenis meditacija.
Jungtinėse Valstijose atliktas vaikų ir paauglių, turinčių dėmesio stokos sutrikimą ir disleksija, tyrimas dar kartą įrodė besąlygišką teksto rašymo ranka naudą, padedančią susikaupti ir sustoti nerimas.
Atlikdami tyrimą „Rašiklis yra stipresnis už klaviatūrą“, Pam Muller ir Daniel Oppenheimer tai nustatė studentai, kurie įrašo paskaitas ranka, geriau supranta medžiagą nei tie, kurie naudojasi nešiojamas kompiuteris. Pirmieji gerai suvokė ir lengvai atgamina informaciją, o antrieji paviršutiniškiau interpretavo tai, ką įvedė.
Amerikietė trenerė Daphne Gray-Grant (nuotrauka aukščiau) pataria derinti abu rašymo būdus. Kaip pavyzdį ji pateikia XX amžiaus literatūros klasikų patirtį, kuri vietoj kompiuterio turėjo rašomąją mašinėlę. Galvodami apie siužetus pradiniame etape, jie naudojo rašiklį ir popierių, kaip ir daugelis šiuolaikinių rašytojų. Taip ji daro pati, pripažindama abiejų metodų veiksmingumą skirtingiems tikslams. Rašymas ant popieriaus padeda mąstyti, o spausdinimas pagreitina darbą, todėl rezultatą lengviau perskaityti.
Taigi, draugai, gauname dvigubus lapus!
© Anastasija Sergeičeva
