Buvo pasiūlymas dėl Gilberto sindromo nepersivalgyti, valgyti mažai ir riboti riebų maistą. Negaliu sutikti su jokiu punktu.
Paaiškink
Gilberto sindromas yra įgimta kepenų fermentų savybė, kai fermentai nepašalina bilirubino.
Bilirubinas susidaro normaliai suskaidžius kraują. Tai nėra labai nekenksminga medžiaga. Galima sakyti, kad tai toksinas. Jei kepenys jo neišskiria su tulžimi, tai nuodys organizmą. Tai nėra taip baisu, kaip gali atrodyti. Blogiausiu atveju tai tiesiog baigiasi gelta, tai yra odos nudažymu geltonai. Jei bilirubino kiekis visiškai sumažėja, gali pasireikšti mieguistumas, pykinimas ar pilvo skausmas.
Gilberto sindromas gali būti nustatytas 5% žmonių. Tai tikrai nieko neįtakoja. Jie gyvena taikiai.
Tačiau mūsų žmonės negali ramiai gyventi turėdami įgimtą kepenų ypatybę. Dėl tam tikrų priežasčių jie pradeda padėti šioms kepenims. Kažkodėl daugeliui atrodo, kad tam reikia nevalgyti, o ypač nevalgyti riebiai. Ir čia mūsų žmonės labai klysta.
Faktas yra tas, kad žmonėms, sergantiems Gilberto sindromu, bilirubino kiekis kraujyje šokteli 2–3 kartus tik badavimo metu. Jei apribosite dienos kalorijų kiekį iki 400 kilokalorijų, tokie žmonės pagelsta.
Juokingiausia, kad net jei palaikote normalų kalorijų kiekį, bet tuo pačiu metu smarkiai ribojate riebų maistą, žmonės vėl pagelsta.
Pasirodo, badauti negalima ir riebaus maisto atsisakyti taip pat negalima. Liūdna, ar ne? Labai norėjau atsisakyti!
Jie sako, kad yra keletas šio baisaus fakto paaiškinimų. Riebalų ląstelės gali numesti svorio ir susitraukti nuo bado, o riebaluose tirpus bilirubinas iš jų išpilamas tiesiai į kraują.
Pasninkas gali išeikvoti specialių cheminių medžiagų, kurios paprastai išskiria bilirubiną su tulžimi, atsargas.
Galbūt žarnynas keistas nuo bado ir godžiai čiulpia atgal su tulžimi išskiriamą bilirubiną. Tai reiškia, kad bilirubinas, užuot išskiriamas su išmatomis, vėl absorbuojamas į kraują.
Trumpai tariant
Sergant Gilberto sindromu, naudinga valgyti daug įvairių dalykų, įskaitant daržoves ir vaisius, kad kepenys nieko savęs neišsižadėtų ir visada išliktų geros nuotaikos. Kažko ribojimas gali būti žalingas.
Skaitykite kitus mano straipsnius apie bilirubiną:
