Gydytojas išardo produktą, kurį visi valgo
Ant nosies – pagrindinė metų majonezo šventė, kai ant stalo dauguma turi „privaloma“ salotossu majonezu- Olivier, krabas, silkė po kailiu ir mimoza.
Ir susilaikyti nuo jų bus labai sunku.
Majonezas skanus.
Todėl atsiminkite labai paprastą dalyką - elkis su juo kaip su alkoholiu.
Visi žino, kad alkoholis yra neurotoksinas, ir už kiekvieną stiklinę (šūvį) teks atsakyti kūnui.
Čia maždaug ta pati situacija su majonezo.
Majonezo žala
Majonezas yra senėjimo katalizatorius.
Jis labai noriai įstoja glikacijos reakcija, ypatingas vadinamosios Maillardo reakcijos atvejis, vadinamas „skaniausia chemine reakcija“. Ir tai yra galutinių glikacijos produktų (AGE) sintezė, vienas iš svarbiausių senėjimo veiksnių.
KKE reklamuoja:
- svorio priaugimas
- nealkoholinės suriebėjusios kepenų ligos išsivystymas,
- 2 tipo cukrinio diabeto vystymasis,
- didina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių bei onkologinėmis ligomis.
O majonezo naudojimas kepimui paprastai yra SGD bomba. Sunkiau sugalvoti ką nors kenksmingesnio organizmui.
Visi mano pacientai tai puikiai žino majonezo esencija.
Tačiau, būdami protingi žmonės, jie lengvai sugalvoja sau pasiteisinimų.
Apie naminio majonezo žalą
Pavyzdžiui, šis: "Šis parduotuvės majonezas yra kenksmingas, jame yra nekokybiški produktai, o jei gaminsite naminį, ir net ant putpelių kiaušinių, jis taip pat bus naudingas".
Deja, nebus.
Glikacija vyks didesniu greičiu, priartindama senatvę.
Kaip virti be majonezo
O kaip geriausia pagardinti salotas?
Idealiai tinka citrinos sultys, kurios žymiai sumažina galutinių glikacijos produktų susidarymą.
Majonezas yra benzinas, skirtas nutukimo ugniai
Jūsų gydytojas Pavlova. Jei norite sužinoti daugiau naudingų faktų apie sveikatą - užsiprenumeruokite mano Zen kanalą
