Vasarą noriu dėvėti trumpus šortus ir sijonus, pasigyrimas tobulas kojas... bet svajones gadina negraži celiulitą. Kaip greitai ir efektyviai atsikratyti "apelsino žievelės", jums bus išmokti kolobok.ua.
Pagrindinis gydymas celiulito / istockphoto.com
vidaus procedūros
Pagrindinis gydymas kainuoja gerokai pigiau, nei salone, bet ir laukti momentinių poveikis yra ne verta. Jiems reikia griebtis reguliariai, tai yra, kova su celiulitu namuose turėtų būti procedūros oda №1, kartu su skalbimo ir dušu. Ką mes galime padaryti namuose?Masažas vakuuminiu stiklainis
Dulkių stiklainis gali būti naudojamos kovai su celiulitu namuose. Bankai parduodami vaistinėje. Kaip jį naudoti? Aliejus tepamas ant odos, ir stiklainis buvo šiek tiek šildomas, yra taikomas norimą dalį taip, kad jis "čiulpti" odą ir masažo problematišką vietą.
Trūkumai procedūra: gali palikti mėlynės ir celiulito gali grįžti, todėl masažas atliekamas reguliariai.
Masažas grandikliai Guašas
Guašas - kinų masažo technika, kuri naudoja grandiklis, pagamintas iš skirtingų medžiagų. Jie gali būti perkamos parduotuvėje Ezoterika. Grandikliai masažuoti problemų erdvę, judėjimą galite pasirinkti sau intensyvumą. Šis masažas gerina kraujotaką ir limfos apytaką, todėl "apelsino žievelės" yra silpnesnis ir oda lygi ir aksominė.
Trūkumai procedūra: grandikliai palikti mėlynės, poveikis gali būti trumpalaikis.
apsiaustas
Vyniojimo efektyviausią mėlyna molio, medaus, simondsijų aliejus. Molio atskiesti su vandeniu į storas kremo konsistencijos, įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus. Med naudojamas grynos formos arba su kiaušinio tryniu Be to. Simondsijų aliejaus įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus oranžinės spalvos. Mišinys yra taikomas problemines sritis, maisto wrap filmas ant odos ir saugomi 40 min - sustiprinti efektą galima gauti po antklode.
vadovas savarankiškai masažas
Vienas iš apelsinų žievelės išvaizda priežasčių - sustingusi limfos. Limfos nedidėja ne sėdimas gyvenimo būdas. Savęs masažas padeda gerinti kraujotaką ir limfos drenažas.
Namuose savęs masažas naudojant anticeliulitinį agentas. Savęs masažas atliekamas kasdien po 15 minučių dušu. Taip pat galite naudoti medaus masažą. Siekiant šio tikslo, ji taikoma pėdų, suteikia infuzijų 5 minutes, tada paglostyti sau ant odos.
kavos šveitimas
Kavos pilingas yra ne tik lengva paruošti, tai yra puikiai kovoti su celiulitu. Tai atsitinka dėl to, gebėjimas suskaidyti riebalų kavos ir pagerinti limfos drenažas po grandymo.
Salonas celiulito gydymas / istockphoto.com
salonas gydymas
Lyginant su buitinėmis procedūrų salonnye efektyviau ir rezultatas gali būti pastebimas po kelių vizitų metu. Procedūros yra kursai 10-12 kartų, o tai sukels sumelė. Ką veikia prieš celiulitą "su trenksmu"?galia dušas
Vienas iš žymiausių salonas metodų kovoti su apelsino žievelės. Celiulitas yra padalintas vandens srove. Pagrindinis trūkumas procedūros - tai gali būti labai skausminga.
cryolipolysis
Per šią procedūrą, riebalų ląstelės yra veikiamos šalčio, dėl to jie pradeda irti. veiksmingumas procedūrą, jei ji vyksta reguliariai - vieną kursą kelis mėnesius.
SND-masažas
Šis masažas veikia vakuuminių skardinių principo, bet nepalieka mėlynių ir neskausmingai. Po visą kursą pastebėjau labai gerą rezultatą.
Endospheres-terapija
Šis masažas atliekamas specialioje mašinoje. Tuo pačiu metu yra ir vibracija ir drenažo masažas. Kaip rezultatas, oda yra regeneruojamas puikiai. Procedūra efektyvi, bet brangus.
Rankų masažas
Klasika žanro - rankų masažas. Masažas yra veiksmingas kovojant su apelsinų žievelių, bet tai skausminga. Ji gali būti derinama su mezoterapija - injekcijos procedūros, kai dramą mezokokteyl švirkščiamas su vitaminų, mineralų ir lipolitikami. Ši medžiaga padeda suminkštinti ir pareikšti celiulitą.
Ką dar galima padaryti?
Kokios procedūros tu darytum, tačiau poveikis turėtų būti remiami. Norėdami tai padaryti, mesti greito maisto: greito maisto ir greito angliavandenių, atsisakyti alkoholioMesti rūkyti, Gauk aktyvus ir mylėti savo kūną, net ir su nedideliu "apelsino žievelės".
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti kodėl geltona dantys: 5 pagrindinių priežasčių.
