Mūsų smegenys mėgsta valgyti su tavimi. Jis sveria tik apie 2% kūno masės, tačiau tuo pat metu sau reikalingas net 20% širdies išstūmimo. Visas šis kraujas turėtų tiekti deguonį ir gliukozę į smegenis.
Problema ta, kad mūsų smegenys nežino, kaip kaupti maistines medžiagas. Jis sklando kažkur ten savo fantazijose ir meditacijose, visiškai nesirūpindamas maistu. Todėl smegenys yra visiškai priklausomos nuo kraujotakos.
Laimei, smegenų arterijos yra sukurtos taip, kad jos gali refleksiškai reguliuoti kraujotaką autopilotu. Šiuose induose tiesiogine prasme yra raumenys, dėl kurių arterijos spindis gali susiaurėti arba išplėsti. Smegenų aprūpinimas krauju tiesiogiai priklauso nuo šių arterijų skersmens.
Jei aukštas kraujospūdis spaudžia smegenis, galvos viduje esančios arterijos susiaurėja. Taigi į smegenis priteka mažiau kraujo ir jos neišsipūs. Jam blogai išsipūsti. Jis taip pat yra užrakintas kaukolės viduje. Dėl patinimų smegenys prisismauga prie kaukolės kaulo.
Jei kraujospūdis nukrenta, išsiplečia arterijos, o pro jas nenoromis prasiskverbia minia vangių raudonųjų kraujo kūnelių, įklimpsta į gliukozės ir kitų maistinių medžiagų telkinius. Jei arterijos būtų siauros, visa ši procesija įstrigtų pusiaukelėje, o smegenys negautų nei gliukozės, nei deguonies. Todėl esant žemam slėgiui, arterijos kuo labiau išsiplečia ir įsileidžia visus, tikintis, kad kas nors atneš skanėstą į smegenis.
Toks reguliavimas veiksmingas esant vidutiniam arteriniam slėgiui nuo 60 iki 150 gyvsidabrio stulpelio milimetrų. Prisiminti Pasakojimas apie vidutinį arterinį spaudimą? Iš viršutinio slėgio reikia atimti apatinį, padalinti iš trijų ir pridėti apatinį.
Šiame diapazone smegenų arterijos aprūpina jas deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Bet jei išeisite už diapazono ribų, smegenys bus pažeistos.
Esant žemam slėgiui, raudonieji kraujo kūneliai jau net nebeaudžia, o vos ropščiasi per arterijas. Dalis smegenų gali mirti iš bado.
Jei slėgis per didelis, skystoji kraujo dalis tekės per arterijų sienelę ir prisotins smegenis. Jis išsipūs ir įsispraus tarp kaukolės kaulų. Taip pat blogas variantas.
Ir tai, broliai, mūsų dar neišblaško nei visokie kraujo krešuliai, iš širdies į smegenis skriejantys, nei aterosklerozinės plokštelės arterijų sienelėse.
Trumpai tariant
Jei jūsų vidutinis arterinis spaudimas yra nuo 60 iki 150 milimetrų gyvsidabrio stulpelio, tada kraujo tiekimas į smegenis bus palaikomas savaime. Tau ten nėra ką veikti. Ten viskas veikia autopilotu.
O jei vidutinis arterinis spaudimas yra už šio diapazono, tuomet jau lenktyniuosite greitosios pagalbos automobilyje, ir nuo jūsų taip pat niekas nepriklausys. Patogu, tiesa?
Taisyklės išimtys
Žinoma, yra išimčių. Pirma, šis trokštamas diapazonas tik vidutiniškai telpa į 60-150 milimetrų gyvsidabrio. Visi žmonės yra skirtingi ir gali turėti pasirinkimų.
Antra, jei atkakliai nepaisysite kraujospūdžio padidėjimo, smegenų arterijos pripras prie tokio pasipiktinimo ir perkels puoselėjamą diapazoną kur nors aukščiau.
Po to normalus kraujotakos reguliavimas nebebus pasiekiamas. Pasirodo, aukštas kraujospūdis pamažu lygina jūsų smegenis, o bandydami jį sumažinti išeisite iš puoselėjamo diapazono, o smegenys kentės nuo kraujo trūkumo.
Iš ko darytina išvada: valdykite spaudimą nuo mažens. Jei vėliau, senatvėje, norėsite jį nuleisti, kad gyventumėte ilgiau, tada jūsų indai ne visada bus pasirengę jus pasitikti. Jie paprasčiausiai atsisakys reguliuoti smegenų aprūpinimą krauju ir paliks jus praryti insulto.
Ar manote, kad slėgis 190/100 tilps į diapazoną, kuriame smegenų arterijos vis dar gali susidoroti?
