Tai gamtos paslaptis. Kai kuriems žmonėms kraujospūdis sumažėja praėjus 1–2 valandoms po valgio ir tampa silpnas. Niekas tiksliai nežino, kodėl tai vyksta.
Tai dažniau nutinka vyresnio amžiaus žmonėms, kurie jau turi aukštą kraujospūdį. Valandai po pietų jiems tampa sunkiau stovėti dėl galvos svaigimo ir stipraus silpnumo. Jie gali nukristi ir atsijungti.
Atrodo, kad kai pavalgius dalis kraujo patenka į skrandį virškinimo reikmėms, tai šio kraujo labai trūksta vertikalioje kūno padėtyje. Kraujas nenori grįžti į širdį. Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, yra patys blogiausi. Tokiais atvejais didelis cukraus kiekis kraujyje pažeidžia nervus, reguliuojančius kraujospūdį.
Taip pat spėliojama, kad insulinas ir kiti su virškinimu susiję hormonai patys gali išplėsti kraujagysles ir sumažinti kraujospūdį.
Ši tema juokingai atkartoja istoriją. apie fermentų ir rūgšties išplovimą iš skrandžio. Ten žmonės nerimavo, kad praskies virškinimo sultis, o štai po vakarienės reguliariai krentant kraujospūdžiui, priešingai, valgant reikia gerti daugiau skysčių. Jei gersime skysčius, mūsų kraujospūdis pakils. Šį metodą jau aptarėme istorijoje. apie alpimo prevenciją.
Trumpai tariant
Jei po vakarienės svaigsta galva, iš karto nevalgykite didelių patiekalų.
Nevalgykite daug angliavandenių. Didelis angliavandenių kiekis išskiria daug insulino ir kiti hormonaikurios savaime gali išplėsti kraujagysles ir sumažinti kraujospūdį.
Visą dieną gerkite daug skysčių ir būtinai gerkite valgio metu.
Pavalgę staigiai nepašokti ir po vakarienės nepabėgti. Geriau pagulėti pusantros valandos.
Anksčiau buvo manoma, kad kofeinas gerai veikia. Dabar ne toks tikras, bet gerti kažką, kuriame yra kofeino tris kartus per dieną, gali būti naudinga.
Apriboti alkoholį. Be jo galite būti audringi.
Ar bandėte padidinti kraujospūdį puse litro? Sakoma, kai žmogui slėgis 80 milimetrų gyvsidabrio stulpelio ir jam svaigsta galva, tuomet per 5 minutes reikia išgerti 0,5 litro skysčio. Po 30 minučių slėgis pakyla iki maždaug 115 milimetrų. Ir tai jau normalu.
