Ar žuvų taukai padeda nuo artrito

click fraud protection

Galbūt tai padeda. Praėjusio amžiaus 9-ojo dešimtmečio pirmoje pusėje buvo madinga pridėti reumatoidinis artritas omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių. Ir atrodo, kad net tai buvo naudinga.

Čia reikia pažymėti, kad devintojo dešimtmečio pirmoje pusėje buvo ne tik šiuolaikiniai biologiniai preparatai, kurių pagrindą sudaro antikūnai, bet net pats Arava (leflunomidas). Aišku, kad norėčiau pacientus kažkuo paremti.

Taigi atrodė, kad omega-3 riebalų rūgštys, kurios dažniausiai gaunamos iš žuvų taukų, gana pastebimai padidina gydymo efektyvumą. Niekas nebandytų gydyti reumatoidinio artrito vien žuvų taukais, bet su įprastais vaistais tai pasiteisino pastebimai geriau.

Šis atvejis buvo paaiškintas nesočiųjų riebalų rūgščių konkurencija iš žuvų taukų ir arachidono rūgšties.

Mūsų organizmas arachidono rūgšties gali gauti iš įvairių maisto produktų arba iš kitų riebalų rūgščių (dažniausiai iš augalinių aliejų). Mes jau aptarėme žalingas uždegiminis augalinio aliejaus poveikis mūsų organizmui. Straipsnį skaitykite čia.

instagram viewer

Taigi arachidono rūgštis dalyvauja gaminant visą armiją uždegimą sukeliančių medžiagų, kurios yra pasirengusios sugadinti visus mūsų sąnarius.

Šios arachidono rūgšties mūsų organizme yra labai daug. Todėl organizmas, persivalgęs liesu aliejumi, lengvai pereina prie žuvų taukų.

Pasirodo, omega-3 nesočiosios riebalų rūgštys konkuruoja su arachidono rūgštimi. Ir nors mūsų kūnas žaidžia su omega-3 riebalų rūgštimis, jis yra atitrauktas nuo visų uždegiminių bjaurių dalykų gamybos. Bet kurioje kitoje situacijoje tai gal ir nieko nepaveiktų, bet kai paties žmogaus imunitetas suryja sąnarius, tada net ir nedidelis atokvėpis jau pastebimai palengvina savijautą. Gaunamas statistiškai reikšmingas priešuždegiminis poveikis.

Galbūt šios omega-3 nesočiosios riebalų rūgštys būtų užėmusios deramą vietą gydant reumatoidinį artritą, jei nebūtų atsiradę įprastų galingų vaistų.

Šiais laikais žuvų taukai prisimenami tik ta prasme, kad jie gali būti tam tikru mastu veiksmingi. Kadangi dažniausiai nepastebima didelės menkių kepenų žalos, jie vis tiek negali išbraukti šios dietos iš gydymo plano.

Na, tai yra, kai ką nors gydo, išvardija tabletes, injekcijas, chirurginio gydymo metodus, fizinį lavinimą, dietą, režimą ir visa tai. Sergant reumatoidiniu artritu, taip pat būtina nurodyti dietą. Ir paaiškėjo, kad šiuo klausimu nepadeda niekas, išskyrus omega-3 riebalų rūgštis. Taigi žuvų taukai užėmė garbingą vietą gydant artritą dieta, bet tik todėl, kad ten nieko daugiau negalima dėti. Bet kokiu atveju didelės žalos iš to nėra, tad norintys gali pabandyti. Niekada nežinai? Staiga tai padės.

Instagram story viewer