Mitai ir tiesos apie žindymą vasarą: atsako ekspertas

Vasarą maitinančiai mamai kyla daug klausimų. Ar kūdikiui pakanka skysčių? Ar jam reikia vandens? Kaip tinkamai prižiūrėti savo krūtis karštyje? Ar mama karštomis dienomis turėtų gerti daugiau skysčių? Galiausiai, ar galima vasarą atpratinti kūdikį nuo žindymo? Daugelis šių klausimų buvo „apaugę“ barzdotais mitais, paremtais mūsų močiučių patirtimi. Žindymo konsultantas padėjo mums atskirti tiesą nuo tiesos ir medicinos požiūriu suprasti vasaros hepatito B taisykles. Olga Tsyganok.

1 mitas. Vasarą kūdikį reikia papildyti vandeniu.

Vasarą kūdikiui nereikia pilti vandens / istockphoto.com

Šį mitą aktyviai propaguoja rūpestingos močiutės, kurios labai nerimauja, kad vaikui nebūtų dehidratacijos. Tiesą sakant, pagal dabartines PSO rekomendacijas, vaikai iki šešių mėnesių (maitinami tik krūtimi) yra labai nerekomenduojami gerti su paprastu vandeniu.

„Pirma, motinos piene yra 88% vandens, todėl, kad išvengtumėte dehidratacijos, kūdikį tiesiog reikia dažniau tepti ant krūties. Antra, papildai gali išprovokuoti kūdikio viduriavimą ir, be to, net netinkamą mitybą. Motinos pienas yra ne tik gėrimas, bet ir maistas. Kai duodate kūdikiui vandens, jis užima vietą skrandyje, kad galėtų pasiimti pieno. Dėl to skrandis pilnas ir vaikas alkanas “, - aiškina Olga Tsyganok.

Jei nerimaujate, kad jūsų kūdikis negauna pakankamai skysčių, tiesiog pažvelkite į vystyklą. Šlapimas yra geriausias dehidratacijos žymeklis. Jei vaikas šlapinasi mažiau nei įprastai, o šlapimas yra koncentruotas, turtingas spalvos ir kvapo, tada vaikui nepakanka skysčių. Šiuo atveju mes dažnai tepame jį ant krūtinės.

Būtina papildyti vaikus, kai racione atsirado papildomo maisto. Jums taip pat nereikia būti uoliems (nepamirškite apie pilną skrandį). „Optimalu pasirūpinti, kad vaikas visada būtų pasiekiamas vandens: jei jis norėjo išgerti, jis pats sugalvojo, paėmė gurkšnį ar puodelį ir gėrė tiek, kiek norėjo“, - rekomenduoja Olga Tsyganok.

2 mitas. Vasarą mamai reikia gerti daug skysčių.

Maitinančiai motinai reikia gerti tiek vandens, kiek ji nori / istockphoto.com

Šis mitas susijęs su tuo, kad vaikas vasarą dažnai prašo krūties. Atitinkamai, maitinančiai motinai reikia gerti daugiaukad būtų daug pieno. Tiesą sakant, slaugančios moters gėrimo režimui nėra griežtų reikalavimų: 2 litrų per dieną arba 40 ml 1 kg kūno svorio taisyklė yra labai vidutinė ir standartizuota. Gerti reikia kūno prašymu ir tada, kai kankina troškulys. Jei per jėgą įpylėte vandens, tai nesibaigs niekuo, išskyrus edemą. Kitas klausimas, jei pastebėjote dehidratacijos simptomus savo diurezėje, pabrėžia Olga Tsyganok. Šiuo atveju gerti kainuoja brangiau, o geriausia - ne sultis su kompotais ir žindymui skirtomis arbatomis, o gryną vandenį.

3 mitas. Vasarą prieš kiekvieną maitinimą krūtis reikia nuplauti.

Prieš maitinimą krūties nereikia plauti muilu ir vandeniu / istockphoto.com

Karštu oru mes prakaituojame daugiau, tai faktas. Bet tai visai nereiškia, kad nuo to krūtinė yra labiau nešvari. „Faktas yra tas, kad ant moters krūtų šalia spenelių yra Montgomerio liaukos“, - sako Olga Tsyganok. Jie išskiria ypatingą paslaptį, kuri dezinfekuoja šią zoną. Pasirodo, kad mūsų krūtys visą laiką yra po plonu tam tikro tepalo sluoksniu, kuris atlieka dezinfekavimo vaidmenį “. Nuolat skalbdami (ypač muilu), mes nuplauname šį sluoksnį, atimdami iš spenelių natūralią apsaugą nuo infekcijų.

Jei esate namuose, jums nereikia plauti krūtų prieš kiekvieną maitinimą. Jei jūs ir jūsų vaikas atsipalaiduojate paplūdimyje ir nerimaujate, kad po maudynių ant spenelių atsiranda ligų mikrobus, pakanka nuplauti krūtis vandeniu buteliuose arba tiesiog nusiprausti po dušu (jei paplūdimyje yra) prieinama). Tai pageidautina, bet nebūtina. „Jei tai neįmanoma, neverskite vaiko rėkti 40 minučių, kol rasite vandens ar nueisite į savo kambarį nusiprausti. Mes taip duodame krūtį ir toliau ilsimės “, - sako Olga Tsyganok.

4 mitas. Sergant vaiko žarnyno infekcija, krūtis turi būti pašalinta

Žarnyno liga nenustoja maitinti krūtimi / istockphoto.com

Vasarą vaikai dažniau nei kitu metu yra jautrūs įvairioms žarnyno infekcijoms. Taip yra dėl to, kad vaikai daugiau laiko praleidžia gatvėje ir dažniau traukia į burną svetimus daiktus - akmenukus ir smėlį paplūdimyje, kitų žmonių žaislus smėlio dėžėje. Žarnyno sutrikimo metu daugelis gydytojų vis dar rekomenduoja motinai nutraukti žindymą. Neva dėl to, kad susilpnėjusi žarnynas blogai reaguoja į laktozę.

Tiesą sakant, nujunkymas bet kokios ligos metu yra vaiko egzekucija, - įsitikinusi Olga Tsyganok. Pirma, psichologiniu požiūriu: kūdikis yra blogas, ir jam paneigiamas geriausias būdas nusiraminti. Antra, „pašalindami“ krūtį, dažnai paliekame kūdikį alkaną. Visos mamos žino, kad vaikas ligos metu blogai valgo ir geria, tačiau visada ima krūtį. Dėl tos pačios priežasties vaikui yra didesnė dehidratacijos rizika. Kalbant apie tai, kad motinos pienas gali sukelti dar didesnį žarnyno sutrikimą, tai netiesa. Priešingai, jame yra toks fermentų ir maistinių medžiagų kiekis, kad vaikas, sergantis HB, daug greičiau susidoros su infekcija.

5 mitas. Vasarą kūdikio negalima atpratinti.

Negalima atpratinti kūdikio kelionės išvakarėse / istockphoto.com

Šis teiginys taip pat susijęs su infekcijomis, kurios vasarą puola mažus vaikus. Apsauginės pieno funkcijos tikrai padeda kūdikiams lengviau susidoroti su įvairiomis ligomis. Tačiau čia reikia atsižvelgti į vaiko amžių ir naudojamų priedų skaičių, sako Olga Tsyganok. Jei kūdikis tik įsisavina papildomą maistą ir yra labai aktyvus, kelis kartus per dieną „tepamas“ mamai, tuomet geriau atidėti nujunkymą. Jei vaikas valgo įprastą maistą visu greičiu ir prašo krūties tik prieš miegą, patikėkite, kad nelaimės nėra nujunkymas vasarą neįvyks.

„Vienintelė rekomendacija yra nenutraukti maitinimo krūtimi prieš atostogas“, - tvirtina Olga Tsyganok. - Lėktuve, traukinyje, automobilyje ar autobuse krūtys yra geriausias būdas nuraminti verkiantį kūdikį. Jei spenelis, žaislas ar animaciniai filmai neveikia, GV bus tiesiog nepakeičiamas. Atskirai reikėtų atkreipti dėmesį į lėktuvus: visi gydytojai pataria duoti kūdikiui krūtį kilimo ir tūpimo metu. Tai sumažins slėgio kritimo ir diskomforto ausyse poveikį “.

6 mitas. Geriausia kūdikį atpratinti vasarą.

Du žmonės turi būti pasirengę atjunkyti / istockphoto.com

Tai yra atvirkštinė medalio pusė, kuri taip pat turi savo šalininkų ir argumentų. Vasarą užaugusį kūdikį galima atiduoti seneliams. Daugelis žmonių mano, kad ten, ant uogų ir vaisių, toli nuo mamos ir pasikeitus dekoracijoms, nujunkymas bus neskausmingesnis. Čia vėl sutelkiame dėmesį į vaiko amžių ir prisirišimų skaičių. Močiutė naktį gali sėkmingai jį pakeisti mišiniu. Jei jūsų krūtys įsibėgėjo, nesužeiskite savęs ar kūdikio. „Atminkite, kad nujunkymas yra procesas, kuriam turi būti pasiruošę du žmonės“, - apibendrina Olga Tsyganok. "Todėl, jei įmanoma, baigite GW palaipsniui ir sklandžiai."

Jums taip pat bus įdomu skaityti:

Kaip maitinti krūtimi gatvėje: 7 gyvenimo įsilaužimai mamoms

Kaip tinkamai pasukti krūtis sėkmingam žindymui