Prisitaikymas stovykloje: kaip padėti vaikui? Psichologo patarimai

Vaiko pritaikymas vasaros stovyklai visada yra šiek tiek skausmingas procesas. Nepaisant to, ar jūsų vaikas yra bendraujantis, ar uždaras, jis pirmą kartą vyksta į stovyklą arba jau turi atostogų be tėvų patirties, nori ten vykti ar atvirkščiai, priešinasi jūsų sprendimui. Bet kokiu atveju jo laukia nauja komanda, nauja kasdienybė ir naujos taisyklės. Ir priprasti prie jų pirmąsias tris ar keturias dienas nebus lengva. Apie tai, kada ir kaip pradėti prisitaikymo prie stovyklos procesą, kaip padėti vaikui priprasti prie naujo vietą ir į kokius pavojaus varpus reikia atkreipti dėmesį, ji pasakojo savo „Facebook“ puslapyje psichologas Svetlana Royz.

Kaip pasirinkti stovyklą vaikui

Pasirinkite teminę stovyklą atsižvelgdami į vaiko interesus

Taigi, jūs esate pasiryžęs šią vasarą išsiųsti savo vaiką į stovyklą. Ir dabar jūs susiduriate su rimta užduotimi: iš daugybės pasiūlymų pasirinkite tokią stovyklą, kurioje jūsų vaikui bus kuo patogiau. Visų pirma, atrankos procese turite atsižvelgti į vaiko amžių. Svetlana Royz mano, kad dienos stovyklos labiau tinka pradinio mokyklinio amžiaus vaikams (nuo 6 iki 9 metų). Tai šiek tiek panašu į popamoką, todėl vaikas bus ten labiau pažįstamas. Nuo 10 metų vaiką jau gana ramiai galima siųsti į visą parą dirbančią stovyklą pamainai 14–21 dieną. Šiame amžiuje vaikai tampa savarankiški ir dažnai prašo būti be tėvų.

Žinoma, tai nėra universali taisyklė. Yra vaikų, kurie jau būdami 8–9 metų gali be problemų išgyventi išsiskyrimą su mama ir tėčiu ir gali prisitaikyti prie visą parą dirbančių stovyklų. Čia reikia sutelkti dėmesį tik į vaiką. Svetlana Royz pabrėžia svarbius vaiko pasirengimo „savarankiškam“ stovyklos gyvenimui rodiklius:

• ar vaikas turi ilgo buvimo be tėvų patirtį
• ar jis sugeba savarankiškai susitvarkyti su asmens higiena (eiti į tualetą, plauti, valytis dantis, plauti, šukuoti)
• ar jis gali pasitarnauti (gauti ir išsirinkti drabužius, apsirengti ir apsiauti batus pagal orą)
• ar vaikas gali pats eiti miegoti?
• kaip lengvai užmezga ryšius su bendraamžiais, ar gali būti pirmasis susitikęs
• kaip išsisukti iš sunkių situacijų, ar galite paprašyti suaugusiųjų pagalbos
• ar vaikas pats gali susidoroti su emocijomis ir išgyvenimais, kaip jis ištveria kažkieno agresiją ir nusivylimą
• kaip lengvai jis laikosi bendrųjų taisyklių

Jei esate tvirtai įsitikinęs, kad jūsų vaikas dvi ar tris savaites yra pasirengęs atitrūkti nuo motinos sijono ir įprasto namų gyvenimo, pradėkite rinktis stovyklą. Siunčiant vaiką kur nors praleisti visą parą, pirmiausia reikia pasirūpinti jo saugumo klausimu. APIE saugios stovyklos pasirinkimo taisyklės vaikui, galite išsamiai perskaityti atskirame mūsų straipsnyje su vaiko saugos eksperto rekomendacijomis. Čia pakartosime tik svarbiausius pasirinkimo aspektus:

• leidimas naudotis vaikų sveikatos įstaiga (ikimokyklinio ugdymo įstaiga)
• sutarties dėl vaiko buvimo paslaugų teikimo galimybė
• saugos sąlygos stovykloje (apsauga, pašalinių asmenų patekimas į teritoriją, priešgaisrinė sauga)
• medicininė pagalba stovykloje (yra medicinos centras, kuris teikia pirmąją pagalbą, kas nutinka, jei vaikas suserga)
• gyvenimo sąlygos stovykloje (kuriuose kambariuose, kiek žmonių gyvena vaikai, kur yra dušas, tualetas ir valgomasis)
• saugaus maisto (ne tik maisto, bet ir vandens) organizavimo sąlygos
• kaip sudaromos grupės, kiek vaikų bus eskadrilėje ir kiek suaugusių bus vienam vaikui

Svarbų vaidmenį renkantis stovyklą atlieka viešnagės programa, renginių ir užsiėmimų tvarkaraštis. Dabar jų yra labai daug teminės stovyklos (sporto, anglų kalbos, IT stovyklos). Apsvarstykite stovyklos dėmesį ir pasirinkite tokią, kuri atitiks vaiko interesus. Jei kasdienė veikla sužavės jį stačia galva, prisitaikymo procesas bus daug lengvesnis. Ši akimirka ypač svarbi paaugliams, sako Svetlana Royz. Teminėje stovykloje jie galės greičiau susirasti draugų, turinčių tuos pačius interesus. Projektinės stovyklos yra naudingos vaikams - kur vaikai pamainos metu susivienija apie kokią nors užduotį arba įgyvendina konkretų projektą.

Svarbūs prisitaikymo aspektai

Pagalvokite, su kuo vaikui gali kilti sunkumų.

Visi vaikai yra visiškai skirtingi, o tai, kas gali tapti vieno vaiko baimių ir problemų šaltiniu, kitam nesukels jokių sunkumų. Pavyzdžiui, maisto klausimas lageryje. Yra vaikų, kurie valgo absoliučiai viską, ir yra tokių, kurie kategoriškai nepriima tam tikrų maisto produktų. Būtinai išsiaiškinkite šį dalyką - ar bus galimybė vaikui atsisakyti ir pasirinkti. Jei ryte jie reguliariai duoda pieno košės, o jūsų vaikas iš esmės jos nevalgo, jam reikia kažkokios alternatyvos, kad pusdienis nebūtų alkanas.

Iš pradžių vieninteliam vaikui šeimoje gali būti sunku atlaikyti nuolatinių kontaktų „išbandymą“. Tokiems vaikams stovykloje nepakanka Asmeninė erdvė ir galimybė pabūti vienumoje. Dėl to jie gali nervintis, susierzinti ir verkti dėl smulkmenų. Būtinai aptarkite šią akimirką su konsultantais: gali tekti vaikui nurodyti laiką ir vietą, kur jis gali išeiti į pensiją.

Yra vaikų, kuriems sunku kreiptis pagalbos. Jie bando susidoroti su savo problema vieni ir labai jaudinasi, kai kas nors negerai. Jei jūsų vaikas yra vienas iš jų, įspėkite patarėjus, kad iš pradžių jam reikės šiek tiek daugiau dėmesio. Taip pat patarėjai turėtų būti įspėti, jei jūsų vaikui sunku pažinti vienas kitą. Kartais suaugusiesiems užtenka pirmos dienos „susidraugauti“ su komanda, o adaptacijos procesas vyks kaip pagal laikrodį.

Atskira tema yra bendravimo su vaiku galimybė. Kiekviena stovykla turi savo taisykles: kažkur apskritai neleisti naudotis programėlėmis, kažkur nustatytas tam tikras laikas skambučiams į tėvus. Šios taisyklės yra svarbios ir reikia stengtis atlaikyti: jūsų nuolatiniai aliarmo skambučiai ir žinutės gali tapti nereikalingo vaiko streso šaltiniu. Tačiau tuo pat metu turite būti tvirtai įsitikinę, kad kritiniu atveju jis visada galės su jumis susisiekti. Jūs taip pat turėtumėte turėti teisę bet kuriuo metu susisiekti su vaiku tiesiogiai arba per patarėjus.

Jei vaikas nori grįžti namo

Išaiškinkite priežastį, kodėl vaikas nori grįžti namo.

Pirmą kartą (paprastai dvi ar tris dienas) jūsų „poilsiautojas“ gali jums paskambinti su ašaromis balse ir desperatiškai paprašyti namo. Ir čia tėvai dažnai eina į vieną iš dviejų kraštutinumų. Kažkas nuskuba ir po pirmo skambučio puola pasiimti vaiko iš lagerio. Kai kurie, priešingai, neatsako į šiuos prašymus, laikydami juos manipuliacijomis ir silpnumo apraiška. Tarkime, vaikas turi išmokti būti savarankiškas: jei stovykloje yra problemų, jis turi jas išspręsti pats.

Svetlana Royz mano, kad čia reikia laikytis aukso vidurio. Šių „prisitaikymo“ skambučių metu svarbu atidžiai išklausyti vaiką ir pabandyti suprasti jo priežastį. Gali būti trys priežastys: vaikas gali pasiilgti tėvų, jam gali būti nuobodu ar liūdna stovykloje arba jis gali būti tikrai blogas.

Jei vaikas pasiilgsta tėvų ir namų, labai svarbu juos pamaitinti jūsų parama. Pakalbėkite apie tai, kaip nuobodu ir neįprasta esate be jo. Priminkite jam, kad jūsų meilė visada yra su juo, net kai nesate kartu. Prisiminkite savo namų tradicijos (slapti žodžiai, apkabinimai, bučiavimai) ir pasiūlykite sugalvoti naujus lagerio ritualus. Pakeliui vaikas rašo užrašus ar veda dienoraštį, fotografuoja įdomius stovyklos įvykius ir siunčia juos jums. Šioje situacijoje labai gerai tinka „namų priminimas“ - kažkoks žaislas ar smulkmena, susijusi su tėvais. Galite pasakyti savo vaikui šiltus žodžius žinute ir išsiųsti, kad jie bet kada galėtų jų klausytis.

Jei jūsų vaikui nuobodu stovykloje, būtinai pabandykite suprasti, kodėl. Sužinokite, ar jis sugebėjo pažinti komandą, ar rado draugų, ar domisi užsiėmimais. Svetlana Royz šiuo atveju pataria vaikui užduoti „visiškai slaptą“ užduotį: pavyzdžiui, sužinoti vardus visi eskadros berniukai ar mergaitės, jei jie turi brolių ar seserų, kokie augintiniai yra namai. Taip pat galite priminti vaikui apie jo mėgstamą veiklą ar žaidimus ir pasiūlyti susirasti sau partnerį.

Jei vaikas sako, kad jam blogai, skundžiasi, kad jis yra lageryje erzinti ar įskaudinti - mes neignoruojame šių signalų ir nerašome adaptacijos, bet nedelsdami paskambiname patarėjui. Čia svarbu apsieiti be „smūgio pradžios“ ir kaltinimų, norint tiksliai išsiaiškinti situacijos priežastį. Pasitarkite su patarėju, ar jis pažįsta jūsų vaiką pagal vardą ir veidą ir ar jis supranta, apie ką kalbama. Paklauskite, kaip vaikas elgiasi stovykloje ir ar jis turi konfliktų su komanda. Paprašykite patarėjo atidžiai stebėti jūsų vaiką ir jo bendraamžių santykius. Aiškiai pasakykite, kad esate pasirengęs įsikišti, jei situacija pasikeis grėsmingai. Būkite pasirengę įsikišti, kad ir kas jums kainuotų: čia svarbiausia jūsų vaikas, jo psichologinė būsena ir pasitikėjimas, kad iškilus pavojui tėvai visada ateis į pagalbą.

Jums taip pat bus įdomu skaityti:

10 svarbių dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis vasaros stovyklą: apgaulės lapas tėvams

7 mitai apie vaikų stovyklas, kurių visi tėvai bijo: sužinok tiesą