Myliu save, kas jūs esate. Tai yra pagrindinė prasmė bodipozitiva. Atrodytų, kad puiki idėja! Bet tai dažnai geras žingsnis gali perekoverkat neatpažįstamai ir kad jis kenksmingas.
Kodėl bodipozitiv gali būti žalingas? / istockphoto.com
patvirtinimas nutukimo
geras postulatas mylėti savebet svorio jis parodė į priešingą pusę. Dabar svoris yra beveik paaukštintas. Jei esate asmuo, su nutukimo užuominą, kad atėjo laikas pasirūpinti savo sveikata, jums bus kaltinamas bodisheyminge ir prisiminė: "Mano kūnas - mano verslą!" Bet bodipozitiv nereiškia, kad jūs negalite susidoroti su jais. Priimk save - taip. Bet taip pat rūpintis patys - taip pat. Ekstra 5 kg nepakenks sveikatai, bet kai jie buvo 20 ar 50 - tai pernelyg apkrova visam kūnui, kad plėtros rizika mirtinų ligų. Tokiu atveju, jums reikia priimti save, bet rūpintis, kad savo kūną ir sveikatą norma - reikiamą parinktį.Nuostabi sutapimas pažymėjo mokslininkai iš Rytų Anglijos universiteto. Kadangi bodipozitivizma riebalų žmonių judėjimas tapo labiau. Bet ne tie, kurie nėra kenksmingi pora papildomų kilogramų, ir tiems, kuriems reikia numesti svorio, išlaikyti sveiką.
Kas yra judėjimo prasmė?
Bodipozitiv - ne propaganda, antsvorio. Tai apie tai savo išvaizdą, kuri netelpa Perfect 90-60-90. Tas, kuris neturi priklauso chirurgo peiliu, jei turite mažą kupra ant nosies ar akys ne per plati. Bet jei norite pakeisti savo nosį, tada jums nebus pasmerktas. Tai apie ką gali gyventi laimingą gyvenimą, jūs turite strazdanų ant veido, ar ne, krūtys turi pirmąjį dydį arba penktoji, aukštis 150 cm arba 180 cm. Bet jis buvo ne apie tai, išdidžiai parodyti 120 kg, ir pasakyti, kad tai yra normalu. Ir taip pat, kad reikia skatinti tinginystė neužsiimti jų sveikatai ir išvaizdą. Galite įsimylėti save ir spuogai, bet jie gali nurodyti sveikatos problemas, kurios geriausiai ne ignoruoti. Taigi nereikia eiti į kraštutinumus! Grožio tikrai skiriasi, bet tai neturėtų būti žalingas sveikatai.
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti Kaip pasiekti geriausią spalvą be pamatų.
