Ar išbandėte įvairias dietas ir mitybos sistemas - ir niekas neveikia? Galbūt verta pamatyti, kaip verta numesti svorį pagal horoskopą. Juk tai, kas tinka vieniems zodiako ženklams, gali netikti kitiems.
Žemės išlaisvinimas (Jautis, Mergelė, Ožiaragis) ⠀
Žemės elementų žmogus yra ramus, subalansuotas, užsispyręs, pastovus, vertina momentą „čia ir dabar“. Jis pats yra lėtas, o procesai kūne sulėtėję. ⠀
Dėl lieknumo svarbu paįvairinti savo gyvenimą: keliauti, judėti, sekti madą, išbandyti naujas dietas. Domėkitės naujomis tendencijomis. ⠀
Būtina taupyti išteklius: nepervargti ir neapkrauti savęs fizine veikla, tinka lengvas fizinis lavinimas. ⠀
Parodyta: masažai, garų kambariai, fizioterapijos procedūros. ⠀
Maistas: gerti šiltus gėrimus - kavą, arbatą, vandenį. Pašalinkite šaltą maistą, padidinkite patiekalų estetiką ir patrauklumą.⠀ Vienkartinė dieta ir griežtas režimas yra draudžiami. Pašalinkite sunkiuosius angliavandenius.
Oro išleidimas (Dvyniai, Svarstyklės, Vandenis) ⠀
Oras yra bendravimas, kontaktai ir informacija. Šio elemento žmonės yra labai judrūs, bendraujantys, smalsūs, jiems patinka mokytis, sužinoti kažką naujo ir perduoti toliau. Pokalbio metu jie gali valgyti daug. Jie nenori gaišti laiko maisto gaminimui. Lengviau užkąsti, ką valgyti, tada vis daugiau, todėl suvalgomas didelis maisto kiekis. ⠀
Maistas: griežtas režimas, nėra įkandimų, galite turėti vaisių. Įtraukite maistą į ritualą. Apribokite valgį ir sumažinkite porcijas. Pašalinkite dalykėlius, sutelkite dėmesį į maistą. Valgyk ir tylėk. ⠀
Oro ženklai yra labai tinkami dienpinigiams badas ir vienkartinė dieta. ⠀
Zodiako oro ženklams svarbu valgyti be įtaisų / istockphoto.com
Vandens išsiskyrimas (Žuvys, vėžys, Skorpionas)
Vandenženkliai - emocingi, drovūs, jautrūs žmonės. Panašu, kad juos nematomos gijos sieja visas pasaulis. Jie daugiau gyvena iracionaliais motyvais ir asmenine patirtimi. Dažniau nei kiti jiems būdingas endokrininės sistemos disbalansas.
Maistas: maisto kultūra formuojasi tėvų šeimoje ir gali trukti amžinai. Vandenženkliai turi būti atsargūs renkantis atsitiktinius ir nežinomus produktus, kurie turi būti suabejoti ir patikrinti. Reikalinga dieta. Trumpalaikė sausa dieta yra naudinga. Pašalinkite alkoholį, riebią mėsą ir didelį kiekį aliejaus.
Labai rekomenduojama sportuoti, limfodrenažą, kūno apviją ir sausą garą.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
Globa horoskopas 2021 m. Birželio mėn
Minusas 5 kg per savaitę: kaip greitai numesti svorio vyšnioms
