30 geriausių būdų sustiprinti savo ryšį su vaiku: patarimai visoms amžiaus grupėms

Psichologai parodė, kad emocinis ryšys su tėvais vaikui yra svarbesnis nei pakankamas miegas ir subalansuota mityba. Kad ir kaip kruopščiai vaikas būtų „maitinamas, plaunamas ir aprengiamas“, kontakto su mylimu suaugusiu trūkumas jam daro destruktyvų poveikį. Vaikai, kurie auga be dėmesio, auga nedrąsūs ir nesaugūs. Todėl nuo pat gimimo iki „pirmųjų ūsų“ yra labai svarbu išlaikyti tvirtą ryšį su savo vaikais. Štai keletas paprastų, bet galingų būdų sustiprinti vaiko ir suaugusiojo ryšį.

Visada reikia pradėti nuo pradžių. Tačiau net jei kažkur „nuklydote“ ir jaučiate, kad jūsų ir vaiko kontaktai pradėjo silpti, niekada nėra vėlu „įsitraukti“ į santykius. Pagrindinis dalykas yra atsižvelgti amžiaus ypatumai vaiką ir pasirinkite raktus, kurie tinka kiekvienam vystymosi etapui.

0–1

Šiame etape vaiko prisirišimas formuojamas per jusles (klausą, regėjimą, skonį, uoslę ir prisilietimą). Pagrindinė jo veikla yra emocinis bendravimas su reikšmingu suaugusiuoju. Svarbu patenkinti bendravimo poreikį visose penkiose srityse: kalbėti su kūdikiu, jam ką nors parodyti,

maitinti apkabink jį ir visais įmanomais būdais suspausk, apkabink ir paglostyk.

• vizualinis faktorius: žaiskite žvalgybininkus, studijuokite vienas kitą veidrodyje, kartu žiūrėkite į nuotraukas (knygas, gatvę), piešite taip, kad kūdikis atrodytų
• klausos faktorius: pakartokite kūdikio bambėjimą, naudokite skirtingas intonacijas, dainuokite dainas, skaitykite poeziją su išraiška
• skonio faktorius: leiskite valgyti iš savo lėkštės, maitinkite mamą ar tėtį, baikite valgyti iš vaiko lėkštės
• uoslės faktorius: kvepia gėlės kartu (maistas, oras lauke ir miške), triukšmingai ir su malonumu įkvepia kūdikio kvapą
• prisilietimo faktorius: be galo apsikabinimas, masažas, bučiniai į skruostus ir bambą, miegojimas ar tiesiog gulėjimas kartu, maudymasis kartu didelėje vonioje, vaiko rankos glostymas ir veidas.

Nuo 1 iki 3

Šiame amžiuje vaikas labai mėgsta mėgdžioti suaugusiuosius. Jo meilumas yra glaudžiai susijęs su panašumu su tėvais, per kurį jis jaučiasi esąs šeimos dalis. Pagrindinė kūdikio veikla yra manipuliavimas subjektu. Ugdykite prieraišumą vykdydami bendrą veiklą ir bendrą veiklą.

• susiburti į parduotuvę (sudaryti produktų sąrašą su paveikslėliais, susukti į vežimėlį parduotuvėje arba patikėti ridenti vežimėlį, pervesti produktus kasoje, patikėti nešiotis krepšį su pirkiniais)
• leiskite vaikui pasimatuoti ar dėvėti savo drabužius, nusipirkti ar pasiūti „Family Look“ (tuos pačius drabužius vaikams ir suaugusiems), dėvėti panašius aksesuarus (segtukus, kuprines, šalikus). Mergaitėms - nusiprauskite su mama tuo pačiu muilu, ištepkite kremais. Berniukams - atlikti namų darbus su tėčiu (remontas, surinkimas).
• sugalvokite bendrą reikalą (pavyzdžiui, ant palangės sutvarkykite nedidelį daržovių sodą ir iš sėklų išauginkite valgomąsias žoleles ar gėles)
• išrasti sutartinius ženklus „tik tarp mūsų“. Sugalvokite „mūsų didelę, didelę paslaptį“. Kartu darykite ką nors „netinkamo“, pavyzdžiui, paslėpkite vonioje ir prieš vakarienę suvalgykite saldainių.
• žaiskite veidrodyje: pakartokite, ką daro jūsų vaikas. Pabandykite nukopijuoti ne tik veiksmus, bet ir vaiko jausmus bei emocijas. Pabandykite pamatyti pasaulį jo akimis.

Nuo 3 iki 5

Šiame amžiuje kūdikis jau aiškiai atskiria save ir motiną. Jis nesąmoningai nori būti prasmingas savo tėvams. Jis visais įmanomais būdais ieško savo paties svarbos šeimoje patvirtinimo, pradeda pavydėti, bet tuo pačiu išmoksta mylėti. Pagrindinė veikla - vaidmenų žaidimaikurios jungia bendravimo ir dalyko manipuliavimo klases.

• sujungti „halabudą“ - namą iš kėdžių, pagalvių, lovatiesių ir kitų po ranka esančių medžiagų. Slėpkitės ten su vaiku nuo kito tėvo. Vakarais žaiskite „pasislėpk po užvalkalais“ ir „aš nepaleisiu“ (apkabink vaiką, kad jis išeitų iš glėbio).
• nusiveskite vaiką į darbą. Jei tai neįmanoma, pasiimkite su savimi svarbų „suaugusiųjų“ verslą.
• tegul kūdikio šaukštas maitina mamą. Mamą galima šukuoti, dažyti, skalbti, tepti kremu, valyti dantis, pasiimti drabužius jai namuose ar gatvėje
• pasidalink su vaiku kokia nors veikla ar pomėgiu (kartu užsiimk gimnastika, tapyk paveikslus skaičiais, lipdyk iš molio, važiuok dviračiais)
• Susikurkite bent kelis kartus per savaitę „Floortime“ (pažodžiui „žaidžiame ant grindų“) - pusvalandį laiko, kai mama ar tėtis išjungia telefoną ir televizorių ir visiškai priklauso vaikui

5–7

Artimo emocinio kontakto formavimasis ateina į paskutinį etapą. Vaikas pradeda dalytis savo mintimis ir paslaptimis, norėdamas būti dar artimesnis savo tėvams. Šiame prisirišimo lygyje yra sukurta pasitikėjimo artimaisiais patirtis, kuri tada taps atrama suaugus. Pagrindinė veikla yra emocinė ir pažintinė. Vaikas mokosi suprasti ir priimti savo bei kitų jausmus.

• apsvarstykite šeimos nuotraukas su vaiku, parodykite mažą mamą ir tėtį. Mamos ir tėčio ieškokite bendrose darželio ir mokyklos nuotraukose. Parodykite nuotraukas, kur pats vaikas dar mažas. Papasakokite apie tai, kaip jie jo laukė, koks buvo, kaip užaugo ir subrendo
• paruoškite bendras dovanas ir staigmenas kitam tėvui ar artimiesiems. Kartu išsirinkite ir nuspręskite, kuri dovana jums geriausia.
• patikėkite vaikui kokį nors „svarbų verslą“ aplink namus ir stenkitės nekontroliuoti jo įgyvendinimo. Nekritikuokite, jei kažkas padaryta blogai.
• dalinkitės savo emocijomis su vaiku, kalbėkite apie dienos įvykius ir jausmus, kuriuos sukėlė šie įvykiai. Paklausk patarimo. Klausimas, kaip jis elgtųsi tam tikroje situacijoje.
• jei jie sugedo, paprašykite vaiko atleidimo. Paaiškinkite, kodėl pametėte, įvardindami ir paaiškindami neigiamas emocijas. Būtina kalbėti apie konfliktą po to, kai visi dalyviai nurims.

7–11

Prisirišimas jau susiformavęs, bet dar nepakankamai stiprus. Šiuo metu vaikas atveria kitų ryšių galimybę - draugystę, simpatijas, bendrus interesus su draugais. Emocinio kontakto su tėvais trūkumą vaikas pradeda kompensuoti „ant šono“. Dažniausiai tai yra prisirišimas prie mokytojo ar draugų. Šiame amžiuje pagrindinė veikla yra operacinė ir techninė (susijusi su studijomis). Taigi namų darbų atlikimas kartu gali būti puikus emocinis tiltas tarp jūsų ir jūsų vaiko.

• apkabinkite vaiką taip dažnai, kaip jis leidžia. Pagal psichologų rekomendacijas, mažiausiai 8 apkabinimai per dieną
• gulėdamas su vaiku ant sofos ar lovoje. Tiksinti kulniukus, gniaužti, raukyti plaukus ir bučiuoti nosį - tai bet koks lytėjimo kontaktas, dėl kurio vaikas nekelia noro keltis ir eiti į savo kambarį. Atsigulkite su vaiku prieš miegą, jei jis to prašo.
• dalytis vaiko užsiėmimu ar pomėgiu. Net jei tai bus visiškai nesuvirškinamas kompiuterinis žaidimas ar šiurpinančių rūgščių spalvos pabaisų kolekcija.
• patvirtinti vaiko draugus. Jei kam nors nepritariate, kuo išsamiau paaiškinkite, kodėl jis jums nepatinka. Paaiškinę paklauskite vaiko, ar jis sutinka su jūsų nuomone.
• leiskite vaikui ką nors paruošti vakarienei. Nepadėkite ir nelipkite su patarimais, kol jis pats to neprašys.

11–17

Sunkiausias laikotarpis yra tvirtumo išbandymas. Vyrauja vaiko potraukis bendrauti su bendraamžiais. Suaugusiųjų atžvilgiu neigimas ir noras imituoti kovą vaiko sieloje. Šiuo metu emociniai ryšiai su draugais išryškėja, todėl vadovaujanti veikla yra intymūs ir asmeniniai kontaktai. Čia svarbiausia yra laiku paleisti, tačiau išlaikyti situaciją nematomą kontrolę.

• klausykite vaiko, kai jis kalba, o ne tada, kai turite tam laiko. Naudokitės aktyviu klausymu
• viešumoje visada stenkis vaiko pusėn. Net jei jis klysta, apie tai kalbama namuose. Pašaliniams esate apsauga, atrama ir akmeninė siena.
• kreiptis į vaiką pagalbos dėl dalykų, kuriuos jis gerai išmano (matematika, kompiuteriai, informacijos paieška, šiuolaikinės mados tendencijos)
• paklauskite patarimo, jei priimate sprendimą, kuris rūpi visai šeimai (ką gaminti vakarienei, kokius tapetus klijuoti koridoriuje, kur eiti ilsėtis vasarą). Jei patarimas jums kategoriškai netinka, paprašykite pagrįsti savo poziciją.
• pamatyti ir susitikti su vaiku kiekvieną kartą, kai jis kažkur išeina - su bučiniu, apkabinimu ar tiesiog palinkėjimu gerai pasivaikščioti ar geros dienos

Jums taip pat bus įdomu skaityti:

Kaip atgauti vaiko pasitikėjimą

Paprasti pratimai vaikams išmokti valdyti emocijas

Kaip išmokyti vaiką pasitikėti tėvais: paprasti patarimai