Dabar parduotuvės yra pasirengusios pasiūlyti gyventojams didžiulę produktų įvairovę. Kartais net nereikia gaminti maisto, o tiesiog nueikite į artimiausią prekybos centrą ir nusipirkite, ko norite. Tačiau kai kurie maisto produktai yra ne tik nenaudingi, bet ir gali pakenkti kūnui. Sužinokime, ko geriausia nepirkti parduotuvėje ir kodėl!
Kenksmingi produktai iš prekybos centro
Paruoštos salotos
Tai tikras malonumas nepaprastai užsiėmusiems žmonėms. Jie tiesiog neturi laiko ruošti salotų šventiniam stalui, ir aktyviai jas perka prekybos centruose. Pirma, jūs niekada tiksliai nežinote, iš ko, pavyzdžiui, paruoštas jūsų mėgstamiausias Olivier. Gal nudribusi dešra, produktai, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, daug majonezo, gal net buvo išvirta prieš savaitę. Antra, nežinoma, kokiomis sąlygomis vyko pasiruošimas! Nešvarios rankos, plika galva, net nenoriu galvoti, kas gali patekti į tokias salotas. O žema kaina yra tokia patraukli. Pagalvok apie tai!
Butelis arbatos ir kavos
Kažkodėl yra tokia nuomonė, kad tik saldi soda yra kenksminga, tačiau arbata butelyje ar kava yra geras gėrimas. Tačiau cukraus ten yra net daugiau nei gazuotuose gėrimuose. O mokslininkai sako, kad tie, kurie vartoja daug kavos ir arbatos buteliuose, labai dažnai formuoja akmenis inkstuose.
Kepiniai be glitimo
Žmonės, norintys sulieknėti ir besilaikantys dietų, perka reklaminius triukus, manydami, kad kepiniai be glitimo yra mažiau kenksmingi nei įprastai. Tai netiesa. Beje, brangesnėje duonoje yra daugiau cukraus, riebalų ir skonio stipriklių!
Nugriebtas pienas
Dabar taip madinga laikytis tinkamos dietos ar dietos. Todėl lieknėjantys piliečiai ar tiesiog sveikos gyvensenos šalininkai perka neriebius jogurtus, varškę, pieną, kefyrą. Tačiau tokia gamyba sumažina kraujagyslių elastingumą, padidina kraujo krešėjimą ir tampa tikra grėsme širdies ir kraujagyslių sistemai! Kūnui reikia pieno riebalų. Be to, ar logiška, kad natūraliame produkte yra riebalų?
Supakuotos žaliosios salotos
Čia yra naujiena, kas yra tokia kenksminga tokiose salotose? Tiesiog gamintojai teigia, kad salotos yra paruoštos valgyti, plaunamos, švarios. Bet net ir nuplaunant, tekantis vanduo nepanaikins salotų lapų nuo knibždančių bakterijų ir mikrobų. Todėl turite pamirkyti šį produktą druskingame vandenyje, pridėdami citrinos saka, tada nuplaukite ir tik tada valgykite. Priešingu atveju galite gauti daug virškinimo problemų.
Malti prieskoniai iš parduotuvės
Jei norite nusipirkti prieskonių parduotuvėje, tai darykite tai specialioje vietoje, arba nusipirkite prieskonius sveikus ir patys susmulkinkite. Nenaudingiausi yra cinamonas ir šafranas! Gamintojai į maltus prieskonius prideda kitų nenaudingų ir be aromato, todėl rizikuojate nusipirkti kvapnų čiulptuką ir visiškai nenaudingą.
Bulvių pyragas
Nedaugelis žino, koks pyragas dažniausiai gaminamas iš konditerijos atliekų. Įdaras, sausainis, kremai, sausainių likučiai ir kt. Gerai, tai jūsų negąsdina, bet ar nenorite galvoti apie tokių atliekų galiojimo laiką? Gal tortas gaminamas iš torto, kuris buvo pašalintas iš prekybos, iš produktų, kurių galiojimo laikas buvo pasibaigęs, ar net iš trupinių, nuvalytų nuo darbinio paviršiaus? O gal geriau tokį desertą gaminti namuose?
Paruošti produktai yra brangūs, tačiau jei nesate įpratę taupyti mėgstamo maisto, tai galbūt bent pagalvokite apie savo sveikatą?
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/poleznoe/7-produktov-kotorye-luchshe-ne-pokupat-v-magazine.html
