Kaip pasiekti harmoniją gimdykloje, nusiraminti ir pagimdyti be baimės. Tai buvo kiekvieno būsimos motinos svajonė. Staiga kažkas negerai, ir jūs turite naudoti epidurinė? Willas mylimam žmogui pagalbos?
Puikios patalpos, baldus, mylimam žmogui netoliese - ir moteris yra ramus, ji yra daug lengviau gimdyti, o kūdikis taip pat auga ramus ir pasitiki savimi. Po gimdymo buvo nuostabus!
Ką daro natūralaus gimdymo:
1. Vairavimas ir vaikščioti
Ėjimo neturi jokio šalutinio poveikio, kai ji daro įtaką darbo pradžia yra lygiai taip pat veiksmingos, kaip oksitocino.
Moterys, kurios metu gimdymo pėsčiomis, stovėti arba sėdėti su nugara tiesi, trumpesnė darbo ir mažiau už Skausmo ir darbo skatinančius veiklą narkotikų nei moterys meluoja poreikis nejudėdamas.
2. Dirbti kartu su akušere
Rūpestinga akušerė sumažina cezario pjūvio poreikį. Su gera ir paciento akušerio, kuris rūpinasi gimdymo, jos pačios mama, iš cezario 4,4% poreikio normą.
3. kantrybė
Kai genčių, ypač pirmasis, gali trukti iki kelių dienų. Be to, moterys, kurios anksčiau buvo cezario pjūvio, ypač jei jis yra pagamintas prieš gimdos kaklelis 4 cm atidarymo, gali būti pratęstas darbo.
Top 5 būdai, kaip padėti sau per darbo / pixabay.com
4. kvietimas Dole
Dole - moteris apmokyti padėti moterims nuo apvaisinimo iki gimimo. Daugelis klinikinių tyrimų įrodė, kad Dole buvimas padeda sumažinti cezario pjūvio poreikį. Buvimas Dawley ar artimas žmogus gali sumažinti pristatymo trukmė - 19, nuo 3 iki 8.8 valandų.
5. Pradžia baldai
Buities sąlygos gimdymo - dušas, fitball, Šūpuļkrēsls taip pat gali sumažinti rizikos tikimybę cezario pjūvio.
Taip pat jums bus įdomu skaityti taip:omega-3 priešlaikinio gimdymo prevencijai
