Iš šono atrodo, kad sėkmingi žmonės yra laimingi ir likimo pakalikai, bet iš tikrųjų tai ne visada. Norėdami pasiekti savo tikslų, jums reikia galvoti apie tai, ir sukurti savo gyvenimą, turėti aiškų planą. Kas yra "100 Wishes" technika ir kaip tai padės tapti sėkmingu?
"100 linkėjimai" technika padės nustatyti tikrąjį norą ir tikslą žmogus ir dažų planą juos įgyvendinti. Toks planas gali padaryti per mėnesį, šešis mėnesius iki vienerių metų. Iš pradžių, tai nėra lengva, bet su praktika pamatysite, kaip dažnai prieštaringi savo norus, kiek laiko jūs išleidžiate nereikalingų dalykų ir suprasti Kaip pasiekti savo pagrindinį tikslą.
Sąrašas 100 iš mano norus.Pirma, šis pratimas padės nustatyti prioritetus ir žinoti savo tikruosius norus, Antra, siekiant padėti jums prijungti vaizduotę, kurti naujus norus, jums bus suteikta galimybė atlikti ateityje. Suaugusieji, kurie pamiršta, kaip nori ir paversti savo svajones paversti realybe, ir tai yra kokybės, kuri leidžia asmeniui sėkmingai, savarankiški ir laimingas. Nemanau, kad visa tai nesąmonė, tiesiog pabandykite šiek tiek atkaklumo ir kantrybės, ir pamatysite, kaip cool ji gali pakeisti jūsų gyvenimą tik iš dešinės motyvacijos ir teisingais troškimais.
Kaip parašyti sąrašą?Norėdami pradėti, pasirinkite dieną, kai bus geros nuotaikos, linksmas ir yra teigiamas, nes stresas yra nieko gero bus parašyta tik nederlinga motyvaciją. Pasitrauk kelias valandas, ramioje vietoje, tai gali būti jūsų mėgstamiausia kava namas, kambarys derybos biure ar net savo virtuvėje, tol, kol ji buvo rami, patogi, ir jūs ne užkirstas kelias. Išjunkite telefoną, uždarykite nešiojamas, atsipalaiduoti aplinką gali įtraukti savo mėgstamą muziką. Tokioje valstybėje galimą parašyti pageidavimų sąrašą iš produktyvaus motyvacijos, kai jums bus noras įgyti kažką, o ne iš ko nors atsikratyti.
Norėdami pradėti su, priimtų pagrindinius klausimus, į kuriuos Parašykite apie 20 atsakymų, rašyti ką ateina į galvą, nereikia platinti daiktų svarbą ir patikimumą prasme. Jei atvykote į galvą idėja išsaugoti Bengalijos tigras - rašyti. Jūsų norų plotas gali būti visiškai bet kas, todėl nedvejodami, tačiau jūs skaitote šį sąrašą, niekas, tačiau jo svajonė rašyti ant popieriaus, galite priartėti prie jo vykdymo. Prisiminti: nėra unfulfillable troškimai yra blogi tikslai. Taigi, čia yra pagrindiniai klausimai:
- Ką aš noriu padaryti?
- Ką aš noriu pabandyti?
- Ką aš noriu išmokti?
- Kas yra mano materialiniai norai?
- Noriu pakeisti?
Baigę rašyti, šiek tiek išsiblaškęs, ir tada eiti per sąrašą ir šalia kiekvieno elemento pribaigti skaitmenys nuo 0 iki 10.
0- tai nėra svarbu noras, kurių vykdymas yra mažai tikėtina, kad radikaliai pakeisti savo gyvenimą.
10- labai svarbu noras. Pavyzdžiui, sumokėti skolą, kad jūs turite rūpesčių, nes jūs negalite eiti atostogų ar net tiesiog džiaugtis gyvenimu.
Svarbiausia troškimai šiame etape su numeriais 9 ir 10, pasirinkite jas su raudonu persekiotoją, tada užsirašykite ant atskiro lapo ir jūsų pageidavimų sąrašą pasiruošę.
Išdėstyti norą prioritetus ir perfrazuoti juos tikslais, paliekant išplėtoti, pridėti sąlygas ir kitą svarbią informaciją. Būtinai parašyti ranka, jūsų troškimai likti ant popieriaus, kad vėliau galite juos skaityti ir vertinti.
Ką jis daro?
Šis pratimas duos kažką, kad daugelis iš mūsų trūksta - postūmį savarankiškai. Kai jūsų troškimai yra nepamiršti, jie atrodo netvarkingai ir nepraktiška, bet kai jie ant popieriaus - tapti medžiaga ir jūs pažvelgė į juos, pamatysite, kad ten nieko kompleksas.
Po šešių mėnesių, peržiūrint savo norus sąrašą, jūs surasite, kad daugelis iš jų išsipildė, o tai reiškia, kad esate teisingame kelyje. Šis sąrašas padės jums atrasti save nauju būdu, suteikti sau galimybę realizuoti seniai užmirštus talentus ir rasti sau. Galų gale, nepaisant to, kad šiuolaikinis žmogus yra per daug užsiėmę ir nuolat kažkur skubėti, į klausimą "Kas yra gera veikei pernai?" negali atsakyti.
Gyventi visavertį ir kokybišką gyvenimą, gyventi, kas svarbu jums. Šis pratimas turėtų būti kartojamas kas šešis mėnesius, pridėti naujas ir išbraukiant prasmės tikslą. Būti laimingas ir sėkmingas nėra sunku pradėti, ir esate tikri, kad pavyks.
Taip pat jums bus įdomu sužinoti5 gudrybės, kad padės jūsų Norus
