Darbas po dekreto: kaip susidoroti su baime kas mama

click fraud protection

Anksčiau ar vėliau, iki kiekvienų mama kelia patekti į darbą klausimą. Taigi, norint išspręsti daug problemų. Kaip įveikti save ir integruotis į darbo eigos po ilgos pertraukos?

Mes padaryti sprendimą

Pirma, atsižvelgti, kodėl jūs Mes nusprendėme eiti į darbą. Šeima neturėjo pakankamai pinigų? Ar jaučiatės blogai be darbo? Gal tai priklauso nuo jūsų karjeros ir visai šeimai ateityje? Kiekviena iš šių argumentų turi teisę egzistuoti. Galų gale, tik laimingas moteris ir motina - raktas į šeimos gerovę.

Kaip palikti kūdikį

Pradžia mokyti kūdikį jo dingimo, iš pradžių per keletą minučių, o po to per kelias valandas. Esly jūs planuojate eiti į darbą tą dieną, organizuoti su galva, kad pirmas kelias dienas jums bus dirbti sumažintu režimu. Nebijokite prašyti jį iš bosas, nes ji taip pat turėjo mažamečius vaikus, ir ji nuėjo per visa tai.
prieš sklastymas apkabinti vaiką, Presuoti sandariai prieš jį ir, kaip balioną su oru, užpildykite jį su savo meile. Hug ilgą laiką, kol jis atitrūko.

Darbas po dekreto: ne ašaros ir tantrums / istockphoto.com

instagram viewer

Negalima prarasti emocinį kontaktą

Nepamirškite skambinti namo ir pasikalbėti su savo vaiku, net jei jis yra per mažas. Tai padės išlaikyti emocinį ryšį su vaiku, ir tik sušildys Jus.

Suplanuokite savaitgalį

Ne taip svarbu, kiek laiko praleidžiate su savo vaiku, svarbu, kaip jūs ją išleisti. Sukurti nedidelis šeimos tradiciją - tai suteiks jūsų vaikui džiaugsmą ir pasitikėjimą tuo, kad jokio darbo nebus motiną. Pavyzdžiui, kalbėti su savo vaiku prieš einant miegoti arba skaityti naktį ir ryte savaitgalį išeiti į pusryčius mėgstamą šeimos kavinėje.

Darbas po dekreto: ne ašaros ir tantrums / istockphoto.com

Nepamirškite taip pat rūpintis šių:

  • su kuriais jūs paliekate vaiką (auklėMočiutė, vaikų darželis);
  • keisti dienos režimą - jums reikia mokyti vaiką užmigti ir pabusti be motinos;
  • Pasitarkite su savo vyru, naujų pareigų - kuris priima vaiką iš darželio, kuris bus paruošti patiekalus, valyti namus ir pirkti maistą;
  • įspėja gaires ir suderinti su jūsų darbu, vėlavimų ir savaitgalio darbo grafiką.

Rasite įdomių privalumai ir trūkumai nuotolinio darbo

Instagram story viewer