Kiekviena moteris nori pagimdyti lengvai, greitai ir be skausmo. Kodėl priklausys nuo sėkmingo natūralaus gimdymo ir kad būtina žinoti kiekviena nėščia?
Gimdymas - natūralus fiziologinis procesas, ir beveik kiekviena moteris gali turėti vien kūdikį, jis yra neatskiriamas nuo jo pobūdžio. Kaip dera prie kartoms ir kad svarbu turėti juos praėjo labiausiai lengvai ir natūraliai, be baimės, skausmo ir nereikalingų emocijų?
Teisė nuotaika. Teisė nuotaikos programas sėkmingai pristatymas, todėl būkite atsargūs su visus niuansus, pasirinkite ligoninės ir gydytojo, kuris bus patikimas, sprendžia su savo partneriu dėl genčių, Jūs manote, kaip jums atlikti kovą, kokia pozicija norite gimdyti. Pasiruoškite geriausias ir įsijunkite į teigiamą, ir visi blogos mintys persekioti toli. Svarbiausia yra tai, kad labai greitai jūs turite po ranka bus apuostyti kūdikį, ir visi patirtis ir baimė išnyks. Negalima skaityti ir neklausykite neigiamų gimimo istorijas, nereikia žiūrėti vaizdo įrašą, sutelkti dėmesį į savo jausmus ir teigiamas mintis.
Nebijokite skausmo. Skausmas - tai natūralus procesas, darbo, tačiau ji gali išsiskirti. svarbus ne sutelkti dėmesį į skausmą ir bijau, nes jūs žiupsnelis ir nesuteikia savo raumenis dirbti sinchroniškai. Baimė prisijungia ir paralyžiuoja raumenis, jie turi dirbti atsparumo ir nuo šio skausmo kartais didėja. Atsipalaiduokite, pažvelgti kiekvieną kovą, o ne skausminga bausmė, bet, priešingai, kaip kažkas, kad kiekviena akimirka atneša savo susitikimą su ilgai lauktą kūdikį.
Nuvežti mylimo.partnerystės gimdymo šiuolaikiniame pasaulyje, veikiau nei išimtimi ir tai nestebina. Moteris jaučiasi ramus ir atsipalaidavęs, kai su vyru, mama ar draugė Dole, kurie gali padėti ir veikti kaip tarpininkas tarp jos ir medicinos personalo nuorodą. aktyvios darbo metu moteris yra sunku atsakyti į kažkieno klausimą, užpildykite keletą mokslinių darbų krūva dėl priėmimo į ligoninę. Be to, asmuo, kuris pasitiki moteris bus kontroliuoti veiksmus ir požiūrį gydytojai gimdymo, todėl moteris bus sutelktas tik gimimo procesą, todėl mažiau skausminga.
Pasirinkite poziciją, kad yra patogus jums. Gimdymo metu moteris intuityviai pasirenka poziciją, kad malšina skausmą. Tai labai individualus, kas lengviau meluoti kažkas vaikščioti ir kažkas labai produktyvus prodyhivaet kovos visomis keturiomis, arba supasi į šonus. Svarbu gauti galimybę turėti glaudų ir mylimam žmogui, kuris gali padėti jums priimti teisingą padėtį, taikyti vandens masažas apatinę nugaros dalį.
Žingsnis atgal nuo situacijos.Per susitraukimai ir gimdos kaklelio išsiplėtimas moteris yra svarbu jaustis saugiai ir pasitikėti gydytojais, ji turėtų būti atsipalaidavęs ir ramus. Tai garantija, kad Trud bus aktyvus ir sėkmingas. Moteriška prigimtis yra nustatytos genetiškai prieš pristatymas moteris tampa užmaršus, išsibarsčiusios įvairiuose aktuose, o ne galvoti apie problemas ir sunkumus, ir aktyviai rengti namą kūdikio išvaizdą. Svarbu suteikti moteriai galimybę išeiti į pensiją, tune norimą mados, apie tai, kas ne išsiblaškęs ir negali būti nervų.
Klauskite jums sukurti jaukią aplinką. Scenoje moteris kovoja labai svarbu sutelkti dėmesį, be skausmo ir atsiimti į save, tai jums reikia sukurti tam tikrą komfortą. Artimosios šviesos, pabandykite ne triukšmo, o ne atitraukti moters kalbėti, tegul jos koncentratą ant tinkamo kvėpuoti. Yra tik labai naudinga padėti mylimam žmogui, kuris gali rūpintis komforto moterų. Be to, darbo metu moteris turėtų būti šiltas, todėl šaltomis spaustukais ir tiesiog paralyžiuoja raumenis, nenuostabu, kad mūsų močiutės pagimdė vonioje. Būtinai, kad šiltas kojines ir chalatą ir nedvejodami paklausti, ko jums reikia šiuo metu.
Pridėti naujagimiui prie jos krūtinės. Apžiūrėję pirmąjį kūdikį savo motinos, darbo skausmas ir diskomfortas atminties tiesiog ištrinti iš moters atminties ir įsisavinti visuotinės meilės ir laimės jausmus. Tai padeda nustatyti ryšį tarp motinos ir kūdikio ir išvengti pogimdyminės depresijos santykius. Svarbu nedelsiant pridėti kūdikį prie krūties, nes ji prisideda prie sėkmingo pieno gamybos, be to, čiulpti sukelia gimdos sutarties ir sėkmingai atskirti placentą.
Taip pat įsitikinkite, kad paklausti apie keletas populiarių metodai indukcijos darbo egzistuoja ir kaip jie yra saugūs
Paveikslėlis tekstas: istockphoto.com
