2020 metų rugsėjį saulėti orai mums pateiks dvi nemalonias staigmenas.
Magnetinių audrų metu padidėja rizika patirti blogą sveikatą ir diskomfortą. Geomagnetinio fono pokyčiai dažniausiai paveikia jautrius orams žmones, tačiau jei audra bus stipri, tada, deja, nuo jos gali nukentėti kiekvienas ukrainietis.
Norėdami laiku pasirengti audrai, iš anksto peržiūrėkite 2020 m. Rugsėjo mėn. „Pavojingų dienų“ tvarkaraštį!
Magnetiniai sutrikimai - rugsėjo 6 d
Šią dieną gydytojai pataria atsisakyti aštraus ir riebaus maisto, atsargiai vartoti maisto produktus su kofeinu (jie dar labiau jaudina nervų sistemą) ir visiškai atsisakyti alkoholio.Hipertenzija sergantiems pacientams gali kilti problemų, neatmetami nemigos priepuoliai, taip pat nestabili psichoemocinė būsena. Arbata su mėtomis ar ramunėlėmis padės įveikti emocijas, nusiprausti po kontrastiniu dušu, o laisvalaikį skirti jogai, meditacijai ar tiesiog sugalvoti ką nors gero!
Magnetinė audra - rugsėjo 29–30 d
Rugsėjo 29-osios rytą prasidės audra, kuri didžiausią intensyvumą pasieks rugsėjo 30-ąją, o baigsis tik vakare. Patartina šias dvi dienas praleisti ramiai, ramiai, dažnai išeiti į gryną orą, vėdinti butą. Stenkitės nevairuoti.Prisimink
- TOP 3 mitai apie sveiką mitybą, kuriais žmonės ir toliau tiki.
- 5 populiariausi faktai, išprovokuojantys hipertenziją.
- „Nut Spas 2020“: ką galima ir ko negalima padaryti?
