Jei labai mėgstate kavą, jūsų kūnas gali nesidalinti jausmais dėl šio gėrimo.
Skrandžio skausmas
Jei jums kada nors buvo diagnozuotas gastritas ar skrandžio opa, tuomet apskritai turite būti labai atsargūs kavos, negerkite jos tuščiu skrandžiu, įpilkite bent šiek tiek pieno, kad suminkštėtų agresyvus poveikis.
Kava padidina rūgštingumą ir suvalgo skrandžio gleivinę. Kas yra labai pavojinga, jei jau turėjote problemų su virškinimo sistema. Atsiradus pirmiesiems pilvo skausmams, pirmiausia reikia atsisakyti kavos ir bet kokio aštraus bei riebaus maisto - bent kelioms dienoms.
Nepamirškite apsilankyti pas savo gydytoją, net jei anksčiau neturėjote skrandžio problemų.
Per stiprus širdies plakimas
Net jei kava neatgaivina jūsų smegenų, tai nereiškia, kad ji neveikia kitų organų. Siekdami didelio efektyvumo, galite gauti tokį greitą širdies ritmą, kad galų gale tai sukels didelių problemų ir širdies ligų.Ir bent jau gresia galvos svaigimas, alpimas, slėgio padidėjimas.
Viduriavimas
Kava turi gana stiprų vidurius, dirgindama žarnyną. Bet jei viduriavimas prasidėjo be aiškios priežasties, turėtumėte bent laikinai nustoti gerti kavą.
Galvos skausmas
Per didelis kavos kiekis sukelia nuovargį ir galvos skausmą - visai ne tokio efekto, kokio norėtumėte su penktuoju espresso per dieną.
Jei galvos skausmai padažnėjo, verta atsisakyti kavos, kol ši problema taps rimtesnė, nes organizmas ne veltui perspės apie pavojų.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
- Kaip teisingai gerti kavą, kad gautumėte maksimalią energiją
- [[link_local link_article_id = "NN"] Kaip kavos mėgėjas gali išlaikyti savo šypseną baltą [[/ link_local]]
- Mokslininkų įvardinta naudingiausia kavos rūšis
