3 gyvenimas nulaužia, kaip įtikinti vaiką išbandyti naują produktą

click fraud protection

Daugelis vaikų labai nenoriai bando naujus maisto produktus. Kaip tada galite paįvairinti jų mitybą?

Visi tėvai susidūrė su tuo, kad bando savo vaikui pasiūlyti ką nors naujo Produktai, bet jis kategoriškai atsisako. Kartais vaikai vis tiek sutinka pabandyti, o jų meniu atsiranda naujas įdomus dalykas. Kiti mėgsta ribotą maisto produktų sąrašą ir kelia susirūpinimą tėvams.

Kaip įtikinti savo vaiką išbandyti ką nors naujo su maistu?

1. Į pažįstamą patiekalą įpilkite vieno ingrediento

Atskiras brokolių žiedynas ar sūrio gabalėlis gali nepatikti vaikui, tačiau sriuboje, salotose ar sumuštinyje jis derės su kaupu. Vaikas visada skeptiškai vertins visiškai naują patiekalą. Ir įprasta su vos pastebimais pokyčiais - sutiks pabandyti.

2. Eksperimentuokite su struktūromis

Dažnai vaikas nenori išbandyti naujo produkto dėl jo nuoseklumo. Vieni vaikai mėgsta viską, kas trašku, kiti - tyrę. Išbandykite įvairias pateikimo parinktis, turėdami tai omenyje. Tai taip pat padeda derinti priešingus skonius ir tekstūras: traški minkšta mėsa, sūrus sūris su saldžiu moliūgu ir kt.
instagram viewer

3. Naudokitės vaikų smaližiu

Pavyzdžiui, kremą galima gaminti iš avokado ir saldaus sirupo arba iš banano ir grietinėlės. Ir rezultatas iš pirmo žvilgsnio bus žinomas kūdikiui, bet iš tikrųjų - visiškai kitoks (ir naudingesnis). Taip pat naudinga į tešlą pridėti riešutų, ankštinių augalų, gaminti kepinius su morkomis.

Jums taip pat bus įdomu skaityti:

  • Avokadas vaiko racione
  • Soja vaiko dietoje: žala ar nauda?
  • Kokią dešrą galima duoti vaikams
Instagram story viewer