Jevgenijus Komarovskis su tėvais pasidalijo patarimais, kada galite išvesti savo vaiką į gatvę.
Naujagimis vaikai greitai prisitaiko, tėvai turėtų į tai atsižvelgti, pažymi daktaras Evgenijus Komarovsky.
Anot jo, per pirmąsias dvi vaiko dienas labai nepageidautina išnešti į lauką, dienos šviesa jam bus labai šviesi.
Tačiau jau trečią kūdikio gyvenimo dieną mama gali sau leisti 15–20 minučių pasivaikščiojimo gryname ore.
Ėjimo trukmė turėtų būti didinama palaipsniui, pavyzdžiui, 4 ir 5 dienomis vaikščiokite 30 minučių. Iki vieno mėnesio amžiaus turėtumėte stengtis užtikrinti, kad vaikas kelias valandas praleistų gryname ore.
Pabudau, pamaitinau, vaikščiojau, nešiojau, maitinau, vėl vaikščiojau ir t.Vaikščiojimas neturėtų tapti savaiminiu tikslu tėvams, jei oras yra nepalankus, per karštas, šaltas, lietus ar vėjas, tuomet neturėtumėte išeiti.
Kodėl mes išeiname pasivaikščioti? Teoriškai kieme ar parke oras yra švaresnis, drėgmė optimali ir temperatūra yra priimtina. Bet jei viso to nėra, jei šalia tavęs yra kelias, kad pasivaikščiojimo metu kvėpuotum smogu ir dulkėmis, tai kam taip vaikščioti?
Prisimink
- 5 krepšiai, kuriuos turėtų turėti kiekviena moteris
- 4 išoriniai ženklai, skiriantys brangius batus nuo pigių
- Vasaros drabužiai, kurie padarys jus lieknesnius
