Dainininkė LAUTA davė išskirtinį interviu svetainei „Kolobok.ua“.
Kolobok.ua svetainės redaktoriams pavyko pasikalbėti su dainininke LAUTA. Atvirame interviu - apie auklėjimą, karantiną, poilsį ir daug daugiau.
LAUTA: Stengiuosi išlaikyti pusiausvyrą tarp karjeros ir šeimos
Julija, tu esi dirbanti mama. Ar jūsų karjera daro įtaką motinystei ir ar jūsų tėvystės įgūdžiai bei įgūdžiai jums padeda?
Deja, menininko profesija reikalauja aukšto lygio užimtumo: ji apima ekskursijas ir keliones. Aš dažnai nebūnu namie. Kai einu į koncertus, man labai trūksta savo vaikų, o jie manęs. Tačiau tuo pat metu jie puikiai supranta, kad jų mama yra dainininkė, ir tai yra neatsiejama jos kūrybos dalis. Jie žino, kad aš juos beprotiškai myliu ir netrukus grįšiu.
Jei kalbėsime apie vaikų auklėjimo procesą, aš, kaip kūrybingas žmogus, stengiuosi būti kūrybingas ir šiame procese. Gaminimas čia virsta virtuvės varžybomis, sportas yra visas žaidimas, o valymas - jaudinantis ieškojimas. Aš taip pat mokau vaikus paragauti muzikos. Stebėdami, kaip aš groju pianinu, jie mėgsta kartoti po manęs, kad esu „kaip mama“. Aš jiems padedu šokti, asmeniškai atrenku mokytojus. Laimei, aš aiškiai suprantu, ko jiems reikia ir koks mokytojas tinka mano vaikams.
Kaip jūsų vaikai suvokia, kad jų mama yra garsus žmogus?
Dėl vaikų jūs visada liekate mama. Nors jie dar nėra tokie suaugę ir nesupranta visų mano profesijos specifikos, todėl namuose jie visada nori pamatyti tik savo Motiną, mylimą ir mylimą. Mano vyresnysis sūnus, kai grįžtu namo pasipuošęs iš koncertų, sako: "Mama, nuplauk makiažą... Be to tu labai graži!" Jie mėgsta išpainioti mano plaukus ir pamatyti mane namuose. Mano jauniausias sūnus labai nustemba, kai pamato mane besipuošiančią spektakliams. Jam dabar tik dveji ir smalsiai nagrinėja mano aprangą ir makiažą.
Vaikai dažnai kalba apie savo būsimas profesijas, kurias jie mato suaugę. Ką nori veikti jūsų vaikai?
Jauniausias yra per jaunas apie tai galvoti, o vyresnis nori tapti anglų kalbos mokytoju. Jis dažnai manęs prašo vaidinti animacinius filmus skirtingomis užsienio kalbomis ir atspėti, kokia kalba kalba veikėjai? Jau dabar jis labai nori studijuoti užsienio kalbas ir kalbotyrą. Pasitikėdamas jis man primena penkerių metų vaiką. Tvirtai pasakiau tėvams, kad būsiu dainininkė. Taigi mano sūnus yra būsimasis anglų kalbos mokytojas.
LAUTA: Vaikui tenka didelė atsakomybė, todėl į auklėjimą reikia kreiptis labai apgalvotai
Ar jaučiate kaltę, kurią jaučia daugelis dirbančių motinų, aukodamos laiką su savo vaikais dėl karjeros?
Stengiuosi išlaikyti pusiausvyrą tarp karjeros ir šeimos. Jei, pavyzdžiui, vieną savaitę aktyviai skyriau darbui, tai antrąją savaitę turėčiau skirti vaikams ir šeimai. Natūralu, kad kartais, kai ši pusiausvyra gali pakrypti karjeros link, ir aš, pavyzdžiui, praleidžiu svarbų dalyką įvykius vaikų gyvenime, mane beprotiškai erzina, bet tokių situacijų pasitaiko kiekvieno žmogaus gyvenime, ne tik menininkas. Suprantu, kad kažkur neskiriu dėmesio, bet visada stengiuosi nepanikuoti ir viską kompensuoti.
Mes gyvename XXI amžiuje, dabar moteriai yra visiškai normalu kurti karjerą lygiaverčiai su vyru, o tik tada šeima. Aš pats anksčiau buvau toks: karjera pirmiausia, o šeima - kažkaip vėliau. Tik pagimdžiusi vaiką ir pradėjusi jį auklėti, supratau visą motinystės vertę ir svarbą. Maniau, kad karjera buvo sunkiausia, bet taip nėra. Sunkiausia ir svarbiausia yra užauginti ir auklėti psichologiškai sveiką ir laimingą žmogų ar kelis. Vaikui tenka didelė atsakomybė, todėl į ugdymą reikia kreiptis labai atsargiai.
Ar esate vaiko draugas, ar vis dar laikotės įsakymo grandinės? Kokie yra jūsų pagrindiniai auklėjimo metodai?
Vaikui aš visada stengiuosi būti draugas. Jūs turite suprasti, kad vaikas yra žmogus, turintis savo charakterį, įpročius ir elgesį. Ir jis gali būti visiškai kitoks nei jūs - tai normalu.Natūralu, kad jam reikia vadovautis ir jam padėti, kad vaikas savarankiškai pasirinktų ir būtų už tai atsakingas. Jis turi išmokti savarankiškai priimti sprendimus: kokia spalva dėvėti kojines šiandien ar į kurią sekciją eiti. Jei vaikas nori nustoti ką nors daryti ir pats pasirinkti ką nors kitą, jis turi paaiškinti priežastį.
Visada kalbuosi su savo vaikais kaip su suaugusiais, stengiuosi viską išdėstyti kuo aiškiau. Tai taip pat taikoma mūsų taisyklėms. Jie turi suprasti, kodėl yra tam tikri apribojimai ar draudimai. Jei aš neleidžiu žiūrėti animacinių filmų devintą valandą vakaro, tada vaikas turėtų suprasti, kad taip nėra todėl kad „aš taip noriu“, bet todėl, kad rytoj jis negalės keltis anksti ryte ir praleis pirmąją pamoką darželyje, arba mokykloje. Taip formuojasi jo vidinė disciplina.
Visi blogai nusiteikę: ir tėvai, ir vaikai. Būna net emocinių griūčių ir kivirčų. Tačiau tokiomis akimirkomis svarbu susivienyti, atsisėsti ir pasikalbėti su vaiku, aptarti esamą situaciją ir susitaikyti. Vaikai neturėtų jausti apmaudo ir nuvertinimo, kad ateityje tai nevirstų pykčiu. Vaikai psichologiškai yra labai trapūs, tačiau tuo pačiu jie viską supranta, kaip ir suaugusieji, ir į tai turėtų atsižvelgti bet kuris iš tėvų.
Apibūdinkite savo idealią poilsio dieną su vaikais: kur eisite, ką veiksite?
Tai bus labai šviesi diena, užpildyta įvairiais maloniais užsiėmimais ir renginiais. Ryte pabudę papusryčiaujame ir einame pasivaikščioti. Tada turėsime kažkokį „atradimą“: tai gali būti zoologijos sodas, okeanariumas, lėlių teatras ar bet kuri kita vieta, kurioje dar nebuvome. Toliau eisime prie baseino ir panardinsime.
Ir, žinoma, šią dieną palepinsime save skaniais. Maloni dienos pabaiga bus kelionė į kokią kavinę, kur užsisakysime picų, makaronų ir desertų. Net jei tai nėra visiškai sveikas maistas, vaikai jį mėgsta valgyti, kaip ir suaugusieji. Dažnai tai valgyti yra kenksminga, tačiau jei leisite sau ir vaikams kartą per dvi savaites, tada nebus jokios žalos, o vaikai turės teigiamų emocijų jūrą. Grįžę namo galite pažiūrėti gerą animacinį filmą. Pavyzdžiui, „Gražuolė ir žvėris“, „Balto“ ar mūsų mėgstamiausias „Liūtas karalius“. Šeima, žiūrėdama gerą animacinį filmą, savaitgalio vakarui suteiks pasakišką įspūdį.
LAUTA: Yra universalus metodas, tinkantis visiems vaikams
Kaip pasikeitė tavo karantininis gyvenimas? Ar pavyko praleisti daugiau laiko su vaikais?
Natūralu, kad jis pasikeitė. Dabar didžioji laiko dalis priklauso mano šeimai, o aš labiau užsiimu auklėjimu ir namų ruošos darbais. Kalbant apie darbą: aš jau pradėjau jaudintis. Juk anksčiau mano darbas užtruko didžiąją laiko dalį, bet dabar, nors stengiuosi viską padaryti internete (įrašyti takelius, daryti vaizdo pamokas ir pan.), tai vis dar nėra toks gyvenimo ritmas, koks buvo prieš tai.
Kalbant apie vaikus: tikiu, kad visiems vaikams (ne tik mano) dabar labai pasisekė, kad jie pagaliau turi galimybę praleisti laiką su tėvais ir atsipalaiduoti. Jie greitai nori vėl mokytis ir grįžti į savo mokyklas ir darželius.
Beje, dabar aš labai padedu savo vyresniajam sūnui mokytis namuose. Kiekvieną dieną praleidžiu kelias valandas su vaiku internetinėje mokykloje. Yra daugybė užduočių: anglų, prancūzų, rašymas ir matematika. Reikia nepaprastai daug kantrybės, kad viską paaiškintume vaikui, o kartais net kelis kartus tą patį. Kaip greitu ritmu gyvenantis žmogus, esu įpratęs viską daryti greitai, todėl mokytojo vaidmuo man yra tikras iššūkis, reikalaujantis didelės ištvermės. Jei atvirai, dar nesu visiškai įpratęs prie šio naujo savo vaidmens.
Ar turite universalų būdą, kad jūsų vaikas būtų užimtas, kad galėtumėte dirbti ramiai?
Yra universalus būdas, tinkamas visiems vaikams - padovanoti vaikui telefoną ar planšetinį kompiuterį. Bet aš stengiuosi retai kreiptis į šį metodą, nes pastebėjau, kad po to kūdikis tampa nervingas ir irzlus. Aš sugalvojau alternatyvą - bandžiau sužavėti sūnų įdomia veikla. Tai gali būti „Lego“ konstruktorius ar namų užduotis, ar dar kažkas įdomaus, kuris gali užtrukti porą valandų. Ir, žinoma, mane gelbsti privalomas miegas pietų metu, o tai suteikia porą valandų užsiimti savo reikalais, kol miega mano vaikai.
Ar kalbate su savo vaikais apie karantiną / koronavirusą, ar nenorite nieko pasakyti?
Žinoma, kalbu su vaikais apie karantiną ir atsargumo priemones taip, kaip jiems turėtų būti pasakyta. Pradžioje aš jiems rodžiau specialius rankomis pieštus animacinius filmukus vaikams, paaiškinančius, kodėl svarbu dažnai plauti rankas ir kaip kenksmingi mikrobai reaguoja į muilą. Ši informacija yra svarbi ne tik šiandieninėje situacijoje, bet ir būsimame vaiko gyvenime. Iš tiesų, be koronaviruso, yra daug patogeninių bakterijų ir mikroorganizmų, kurie gali patekti į kūną neplautomis rankomis. Stengiuosi jiems pasakyti, kad jie suprastų ir rimtai atsižvelgtų į tai, kad jei nesilaikysite higienos taisyklių, galite patekti į ligoninę. Tada žaismingai išmokiau juos reguliariai gydyti rankas antiseptiku. Mano vyresnysis sūnus jau sąmoningesnis apie tai ir padeda jaunesniam dezinfekuoti rankas po pasivaikščiojimo.LAUTA: Auklė turėtų atnešti šilumą jūsų vaikui, bet nepakeisti jo motinos
Kas tau padeda auklėti?
Auginant vaikus man padeda močiutės: mama ir vyro motina. Ir, žinoma, kadangi turiu dažnai vykti į kitus miestus gastrolių metu, turiu auklę.
Kaip buvo pasirinkta auklė?
Geros auklės radimas užtrunka labai ilgai. Prieš ją radę, mes apžiūrėjome didžiulį kandidatų skaičių. Mums visų pirma svarbu, kad auklė mylėtų vaikus ir bendravimą su jais, būtų švari ir galėtų palaikyti tvarką darželyje. Auklei taip pat svarbu taisyklinga kalba, nes vaikas daugiausia laiko praleidžia su ja ir iš jos daug ko išmoksta. Tiesą sakant, vis dar yra daugybė svarbių niuansų, todėl bandymo laikotarpiu geriausia būti šalia ir asmeniškai stebėti auklės ir vaiko bendravimą. Pridursiu, kad iki metų geriau pasiimti auklę, turinčią medicininį išsilavinimą, kad ji prireikus galėtų suteikti vaikui pirmąją pagalbą, o po metų - su pedagogine.
Tai labai opus klausimas, į kurį reikia kreiptis labai atsargiai. Auklė turėtų suteikti jūsų vaikui šilumos, bet nepakeisti jo motinos.
Pasidalinkite paslaptimis, kaip greitai ir nepakenkiant sveikatai grįžti į ankstesnę formą po gimdymo?
Daugiau ar mažiau greitai įgavau formą, nes išsikėliau sau tokį tikslą.
Žinoma, procesas šiek tiek sulėtėjo žindymas, nes norėjau valgyti nuolat. Bet po pusantro mėnesio po gimdymo pamažu pradėjau sportuoti ir peržiūrėjau savo mitybą. Tuo metu visos mūsų tetos ir močiutės man pasakė, ką tiksliai reikia valgyti maitinimo laikotarpiu. Pavyzdžiui, į dietą patarta įtraukti daugiau riebaus maisto ir sutirštinto pieno, kad pienas vaikui būtų maistingesnis. Bet aš padariau išvadą, kad pagrindinis dalykas yra valgyti subalansuotą ir sveiką mitybą.
Be to, norėdami atgauti gerą formą, turite būti kantrūs ir būti pasirengę tam, kad negalėsite greitai numesti svorio. Šiuo laikotarpiu kūnui sukėliau daug streso ir stipriai treniravausi virš normos. Taigi man viskas pavyko palyginti greitai. Aš tapau labai suspausta ir pradėjau atrodyti dar geriau, nei atrodžiau prieš gimdymą. Taip pat svarbu nepamiršti apie masažus (jie tinkamai išsklaido kraują), bėgimą, šokius ir atidžiai stebėkite savo mitybą.
Julija, ar laikai save laiminga mama? Kaip pasiekti šią būseną tiems, kurie patyrė „perdegimą“? Duokite patarimų skaitytojams.
Aš laikau save laiminga mama! Aš primygtinai patariu kitoms motinoms, kurios sėdi su vaikais, rasti ką nors pagal savo skonį. Bet kuriam asmeniui reikia energijos šaltinio. Moteriai tai dažniausiai yra kūryba. Tai gali būti bet kas: dizainas, piešimas, sportas, šokiai, joga, mezgimas ar kažkas kita. Svarbiausia, kad ši veikla turėtų patikti moteriai ir ją užpildyti, užkertant kelią emociniam perdegimui.Ne paslaptis, kad vaikai reikalauja daug jėgų ir energijos. Laimingos motinos formulė yra skirti daug laiko vaikui, tačiau pasilikti sau. Yra knyga „Kaip tapti tingia mama“. Ji puikiai parodo, kad kartais reikia šiek tiek „tingėti“ ir leisti vaikui daryti tai, ką jis jau moka. Tai ugdo vaikų savarankiškumą ir palaiko motiną stiprią.
Mūsų vaikai seka mūsų pavyzdžiu.
Turite suprasti, kad vaikas, matydamas mamos aistros kažkam pavyzdį, pats siekia daugiau. Susiradau savo verslą - tai muzikinė kūryba. Aš tuo gyvenu. Muzika gelbsti mane nuo perdegimo.
Tekstas: Aleksandras Kiva
Nuotraukas pateikė Viešųjų ryšių tarnyba „Malina“
