Hormoninis moters fonas turi įtakos ne tik jos savijautai, bet ir svoriui.
Gydytojai mums pasakė, kokie hormonai veikia mūsų svorį, trukdo numesti svorį ir prisideda prie priaugimo papildomų svarų.
Kortizolis
Streso hormonas gaminamas situacijose, kai jaučiame visokius pavojus.Kortizolis stimuliuoja gaudymo problemas, o tai dar labiau neigiamai veikia medžiagų apykaitą.
Estrogenas
Estrogenas vadinamas jaunystės hormonu, tačiau jo didelis kiekis ne tik veikia svorio augimą, bet ir sumažina libido, dėl kurio kyla pastojimo problemų.
Testosteronas
Trūkstant testosterono, sutrinka medžiagų apykaita, o tai yra padidėjęs riebalinio audinio kaupimasis ir raumenų praradimas.
Skydliaukės hormonai
T3 ir T4 reguliuoja energijos mainus organizme, jei diagnozuojama hipotirozė, tada atsiranda silpnumas, mieguistumas ir padidėja svoris.
Pernelyg aktyvi skydliaukė lemia nenormalų svorio kritimą ir dirglumą.
Leptinas
Tai laikoma sotumo medžiaga ir gaminama riebaliniame audinyje.Leptinas signalizuoja smegenis apie sotumą, jei yra kūno svorio perteklius, tada padidėja ir hormono lygis.
Prisimink
- Kaip aprūpinti vaiko organizmą vitaminais ir vandeniu
- kuo koronavirusas skiriasi nuo paprasto plaučių uždegimo: tai svarbu žinoti.
- kaip atpažinti plaučių uždegimą dėl koronaviruso?
