Pasirodo, kad kūdikiai, miegantys viename kambaryje su tėvais, patiria mažiau streso!
Ir viskas dėl to, kad tėvų buvimas juos veikia raminamai.
Olandijos mokslininkai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 163 motinos. Eksperimento sąlygos buvo paprastos - visos moterys pirmuosius 2 mėnesius po kūdikio gimimo turėtų vesti dienoraštį.
Kiekvieną dieną motinos fiksuodavo, kur ir kaip miega jų vaikai.
Kaip vėliau paaiškėjo, 1/4 kūdikių miegojo atskirame kambaryje ir tik 40% visada miegojo su savo tėvais. Likę vaikai kartais miegojo savo kambaryje, o kartais ir kambaryje su tėvais.
istockphoto.com
Mes matavome kortizolio kiekį kiekvieno vaiko seilėse, kai jis pateko į stresą, įskaitant maudynes vonioje. Kortizolis yra hormonas, išsiskiriantis streso metu. Mes nustatėme, kad vaikai, kurie miegojo atskirai nuo tėvų, patyrė 40% daugiau streso, kai jie buvo atskirai, nei miegantys tėvų kambaryje, - sakė vienas iš tyrimo autorių.
Vienas aiškiausių šio reiškinio paaiškinimų gali būti tai, kad kūdikiai, miegantys atskirame kambaryje, mažiau naudojasi savo tėvais kaip asmenys, galintys kontroliuoti
stresas.Jums bus įdomu sužinoti:
- 5 būdai pagerinti miegą;
- tvirtas miegas: kaip išmokyti vaiką užmigti pačiam;
- 7 maisto produktai, kurie sukelia mieguistumą
