Pandemija vis labiau traukiasi visame pasaulyje. Ir jei manote, kad tai jums nerūpi, tada geriau gyventi su tokia mintimi ir tuo pačiu apsisaugoti.
Antiseptikas
Veiksmingiausias antiseptikas yra tas, kuriame alkoholio procentas siekia 73 ir daugiau. Bet net jei neturite laiko gauti būtent tokią priemonę, pabandykite naudoti įprastus dezinfekavimo priemones rankoms. Jie taip pat yra gana veiksmingi. Tame tarpe ir dėl psichologinės ramybės.
Termometras
Patartina kasdien tikrinti temperatūrą, jei einate į lauką. Tam svarbu namuose turėti aukštos kokybės termometrą. Dar geriau, jei vis dar naudojate gyvsidabrį, įsigykite elektroninį. Būtent temperatūros pakilimas, kuris iš pradžių gali būti nereikšmingas ir nepastebimas bendro negalavimo (galvos skausmas, nuovargis, stresas) fone, yra vienas iš ligos rodiklių.Antipiretikas
Dabar gydytojai diskutuoja, koks reikalingas ir veiksmingas paracetamolis
. Bet jis vis tiek yra daug praktiškesnis ir saugesnis nei ibuprofenas, kuris mažina mūsų imunitetą. Todėl, jei staiga pajuntate karščiavimą, bet nesate tikri, ar turite Covid-19, išgerkite paracetamolio tabletes.Muilas
Svarbiausias dalykas jūsų namuose. O muilas, beje, efektyviausias kovojant su rankų valymu. Todėl antiseptiką rekomenduojame naudoti tik už namo sienų. Laimei, muilų pasirinkimas yra gana platus. Galite pasirinkti bet kokį kvapą ir mineralus.
Pirštinės
Jie dažniausiai būna pamiršti, gyvena tik ant kaukių. Bet veltui! Juk mūsų rankos su įvairiais paviršiais liečiasi ne rečiau nei su žmonėmis. Štai kodėl būtina juos apsaugoti nuo bet kokio kontakto. Geriau apsirūpinti vienkartinėmis pirštinėmis, kurias galite tiesiog išmesti grįžę namo.
Taip pat jums bus įdomu skaityti,
- 5 dalykai, kuriuos baiminasi koronavirusas
- Koronavirusu sergantis vaikas gimė Rusijoje
- Sveikatos apsaugos ministerija numatė didžiausią koronaviruso dažnį
