Girdėjome daug mitų apie pieną ir pieno produktus.
Šiandien yra laikas sužinoti apie dažniausiai pasitaikančius dalykus priežastysdėl ko verta atsisakyti pieno vartojimo kaip tik dabar.
Celiulitas
Net šokoladas neskatina celiulito, kaip mylimas dvigubas kapučino. Ir jei jūs neapsiribojate vienu puodeliu per dieną, tai katastrofa! Kavą pakeiskite pienu paprastu „Americano“ ar filtru, patikėkite - grynos kavos poveikis bus daug didesnis, o rizika gauti tokias kojas kaip apelsinas yra daug mažesnė.
Kazeinas
Kazeinas gali būti dar viena pieno produktų vengimo priežastis. Šis elementas yra pieno produktuose ir dažnai yra virškinimo trakto sutrikimo priežastis, liekantis nevirškinamas ant plonosios žarnos sienelių. Tai reiškia, kad net pats naudingiausias elementas negali būti absorbuojamas, sukelti uždegimą ir atimti galimybę absorbuoti kitas naudingas medžiagas.Švari oda
Daugelis modelių ir aktorių masiškai nusprendžia nustoti vartoti pieno produktus. Taip yra dėl to, kad gyvūniniame piene yra hormonų, kurie neigiamai veikia odos būklę, sukelia spuogus ir skatina bėrimą. Dėl odos produktų atmetimo galite ilgai kalbėti apie odos ligų prevenciją, tačiau atsisakius pieno, egzemą ir psoriazę tikrai lengviau gydyti.
Taip pat jums bus įdomu skaityti,
- Jūs žudote savo kūną: TOP-5 maisto produktai, kuriuos draudžiama valgyti nevalgius
- Maistas, trukdantis kokybiškai miegoti
- 5 produktai, kurių negalite sutaupyti
