Mūsų kūnas keičiasi su amžiumi. Ir tai gerai. Svarbu tik sekti jo duodamus signalus. Juk jie gali būti nepaprastai svarbūs.
Gerklės skausmas
Dažnai tai klystame dėl kosulio. Tačiau tokie simptomai gali būti hormoninių pokyčių ir endokrininių sutrikimų pranašas. Hipotirozė arba sumažėjusi skydliaukės funkcija išprovokuoja balso grubumą. O sergant hipertiroze, skydliaukė padidėja ir spaudžia trachėją - atsiranda kutenimas ir uždusimo jausmas. Jei simptomai kankina mėnesį ar ilgiau, verta apsvarstyti: problema gilesnė nei atrodo.
Sausos suskilinėjusios lūpos
Jei per valandą jūsų lūpos visiškai išdžius, o higieniški lūpų dažai tapo neatsiejama drauge, tuomet turėtumėte pagalvoti apie galimą dehidraciją. Kai kūnui trūksta vandens, jis pašalinamas iš mažiau svarbių kūno vietų (pavyzdžiui, lūpų) ir transportuojamas į svarbesnius organus - širdį ir smegenis. Ši patologinė būklė keičia medžiagų apykaitą. Laimei, tai nėra taip sunku ištaisyti. Pakanka išgerti 1,5 litro vandens per dieną.Nuolat šaltos galūnės
Šis simptomas gali reikšti kelias problemas vienu metu. Pirmasis yra diabetas: kraujagyslės yra paveiktos, tampa trapios, linkusios į trombozę. Šaltos kojos gali parodyti diabetinės pėdos vystymąsi. Antroji (ir rimtesnė) yra anemija. Taip yra dėl žemo hemoglobino kiekio kraujyje, dėl kurio sutrinka medžiagų apykaita ir deguonies pernaša. Norėdami išvengti tokių problemų, rekomenduojame nepamiršti mėsos, vaisių ir daržovių dietoje. Be to, sumažinkite priklausomybių skaičių.
Taip pat jums bus įdomu skaityti,
- 3 populiariausios kiaušidžių skausmo priežastys
- Kaip kovoti su toksikoze?
- Labiausiai toksiški zodiako ženklai
