Pažvelkime, kodėl savaitinis pirkinių sąrašas yra toks būtinas.
Taupymas pinigų
Daugybė tyrimų rodo, kad pirkėjai, turintys sąrašą, išleidžia 25–30% mažiau pinigų. Tai patikrinta!
Taupo laiką
Atėję į parduotuvę su produktų sąrašu, tiksliai žinosite, kur kreiptis ir ką ten nusipirkti. Be sąrašo viskas bus atvirkščiai!
Sąrašas padeda nieko nepamiršti, taip pat padeda kuo mažiau išlaikyti kelis žygius.
Valgyk sveikiau
Tyrimai patvirtina tai, kad be sąrašo padidėja impulsų - užkandžių, užkandžių ir greito maisto - tikimybė.
Mažiau problemų
Šis sąrašas taupo jus nuo triukšmo ir ginčų, jei parduotuvėje esate ne vienas.
istockphoto.com
Sumažina išmetamo maisto kiekį
Bakalėjos sąrašas padeda jums nusipirkti tik tai, ko jums reikia, nieko daugiau. Tai sumažina išmetamo maisto kiekį.
Padeda išlaikyti biudžetą
Sudarydami sąrašą galvojame ne apie „tai, ko mums reikia“, o „kiek pinigų turime maistui ir ką turime nusipirkti, kad susitiktume biudžetą".
Padeda deleguoti
Bakalėjos sąrašas leidžia patikėti maisto produktų pirkimą sutuoktiniui ar tėvams arba išsiskirstyti parduotuvėje, kad sutaupytumėte laiko.
Jums bus įdomu žinoti kaip sutaupyti nekeičiant gyvenimo būdo
