Ką virėjas pusryčiams vaikui, makaronai salotos, daržovių ir mėsos (receptas)

click fraud protection

Parengti savo vaiką skanus ir sveiki pusryčiai nėra būtina naudoti sudėtingas ir painus receptus.

Yra daug idėjų, kaip greitai maitinti vaikus ryte su maksimalios naudos.

Be to, verta prisiminti, kad vaikai mėgsta įdomių patiekalų, taip skaniai ir nuoširdžiai makaronų salotos, daržovės ir mėsa yra tai, ką jums reikia. Siūlome receptas yra labai neįprasta, naudinga ir skanu salotos, kad yra puikus vaikų pusryčius.

Jūs turite šiuos ingredientų salotos:

  • 80-100 g makaronų "Lankai";
  • Brokoliai Žiedynų 5-6;
  • iš raudonos paprikos ketvirtį;
  • 1 šaukštas šaldytų žirnelių;
  • 100 g virtos kumpio, arba jautienos;
  • 2-3 vyšnios;
  • tarkuoto sūrio žiupsnelis.

paruošimas:

Pasta virinama ir plaunamas po šaltu vandeniu. Brokoliai ir žirniai reikia virti pora ir kietas. Pipirai ir kumpio supjaustyti mažais kubeliais, pridėti makaronai, brokoliai, žirniai, visi gerai sumaišyti. Mes supilkite į dubenį salotų, pabarstykite tarkuotu sūriu ir papuošti griežinėliais vyšnių.

Tai skanus salotos tiksliai taip, kaip savo vaiku.

Jums bus įdomu sužinoti receptas kukurūzų košė su bananais įdaras

instagram viewer
Instagram story viewer